Your Recipe

Creamy Chicken Tacos

Složka Množství Kalorie
Kuřecí brojler, syrové maso, vykostěná prsa 688g 826kcal
Sýr, smetanový 125g 438kcal
Omáčka, salsa 226g 66kcal

Recipe Instructions:

1 can Rotel tomatoes OR 1 cup salsa
4 boneless skinless chicken breasts
1/2 bar cream cheese ( 4 oz.)

Place the chicken and Rotel or salsa into a greased crockpot. Cook on low for 6-8 hours.

30 minutes before serving, place cream cheese on top. No need to stir. Finish cooking 30 minutes.

When ready to serve, stir and break up chicken. Serve with tortillas.

nutriční údaje
Velikost porce 1039 g | ml
Množství na porci 1329
5559
kcal
kilojoules
% denní hodnoty *
Celkový obsah tuku 61g 79%
Nasycené tuky 29g 146%
Sodík 2309mg 100%
Sacharidy celkem 22g 8%
Vláknina 4.3g 15%
Cukr 14g
Bílkoviny 166g 332%
Vitamin D 0mcg 0%
Vápník 223mg 17%
Železo 3.6mg 20%
Draslík 3084mg 66%
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně.
Vytisknout PDF
Vitamin
živina Množství DV
Vitamin A 498.9 mcg 55%
Thiamin [B1] 0.75 mg 63%
Riboflavin [B2] 1.578 mg 121%
Niacin [B3] 68.627 mg 429%
Kyselina pantotenová [B5] 11.382 mg 228%
Vitamin B6 6.038 mg 355%
Kobalamin [B12] 1.72 mcg 0%
Floát [B9] 82.21 mcg 0%
Vitamin C 4.294 mg 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 7.821 mg 52%
Vitamin K 81.01 mcg 68%
Betain 48.785 mg 0%
Cholin 627.276 mg 114%
Carbohydrates
živina Množství DV
Sacharidy celkem 21.9 g 8%
Sugars 13.8 g 28%
Vláknina 4.3 g 15%
Carbohydrate 0 g 0%
Čisté sacharidy 8.1g
aminokyseliny
živina Množství DV
Alanin 9.263 g 0%
Arginin 10.758 g 0%
Kyselina asparagová 15.201 g 0%
Cystein 1.676 g 0%
kyselina glutamová 24.561 g 0%
Glycin 7.03 g 0%
Histidin 5.991 g 0%
Izoleucin 8.001 g 0%
Leucin 13.625 g 0%
Lysin 15.59 g 0%
Metionin 4.264 g 0%
Fenylalanin 6.611 g 0%
Prolin 5.75 g 0%
Serin 6.371 g 0%
Treonin 7.233 g 0%
Tryptofan 2.033 g 0%
Tyrosin 5.952 g 0%
Valin 8.509 g 0%
Minerály
živina Množství DV
Vápník 223.45 mg 17%
Měď 0.46 mg 51%
Fluorid 0 mcg 0%
Železo 3.63 mg 20%
Hořčík 237.79 mg 57%
Mangan 0.34 mg 15%
Fosfor 1673.77 mg 134%
Draslík 3084.42 mg 66%
Selen 169.65 mcg 308%
Sodík 2308.96 mg 100%
Zinek 5.71 mg 52%
další
živina Množství DV
Voda 776 g 0%
Popel 14.763 g 0%