Your Recipe
Calcium-Rich Cucumber Juice
nutriční údaje | |
Velikost porce | 1345 g | ml |
Množství na porci |
402 1681 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 1.8g | 2% |
Nasycené tuky 0.2g | 1% |
Sodík 272mg | 12% |
Sacharidy celkem 103g | 37% |
Vláknina 18g | 63% |
Cukr 62g | |
Bílkoviny 8.4g | 17% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 299mg | 23% |
Železo 4mg | 22% |
Draslík 2092mg | 45% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 107.85 mcg | 12% |
Thiamin [B1] | 0.605 mg | 50% |
Riboflavin [B2] | 0.499 mg | 38% |
Niacin [B3] | 4.151 mg | 26% |
Kyselina pantotenová [B5] | 3.16 mg | 63% |
Vitamin B6 | 1.011 mg | 59% |
Kobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Floát [B9] | 242.7 mcg | 0% |
Vitamin C | 295.56 mg | 328% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 1.369 mg | 9% |
Vitamin K | 163.605 mcg | 136% |
Betain | 0.32 mg | 0% |
Cholin | 77.375 mg | 14% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 102.5 g | 37% |
Sugars | 61.9 g | 124% |
Vláknina | 17.7 g | 63% |
Carbohydrate | 102.5 g | 0% |
Čisté sacharidy | 40.6g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 0.333 g | 0% |
Arginin | 0.334 g | 0% |
Kyselina asparagová | 1.141 g | 0% |
Cystein | 0.098 g | 0% |
kyselina glutamová | 1.466 g | 0% |
Glycin | 0.282 g | 0% |
Histidin | 0.128 g | 0% |
Izoleucin | 0.245 g | 0% |
Leucin | 0.337 g | 0% |
Lysin | 0.331 g | 0% |
Metionin | 0.099 g | 0% |
Fenylalanin | 0.244 g | 0% |
Prolin | 0.202 g | 0% |
Serin | 0.317 g | 0% |
Treonin | 0.234 g | 0% |
Tryptofan | 0.074 g | 0% |
Tyrosin | 0.167 g | 0% |
Valin | 0.293 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 299.25 mg | 23% |
Měď | 0.92 mg | 103% |
Fluorid | 18 mcg | 0% |
Železo | 3.98 mg | 22% |
Hořčík | 154.4 mg | 37% |
Mangan | 5.25 mg | 228% |
Fosfor | 235.8 mg | 19% |
Draslík | 2092.15 mg | 45% |
Selen | 3.5 mcg | 6% |
Sodík | 271.55 mg | 12% |
Zinek | 1.95 mg | 18% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 1226.734 g | 0% |
Popel | 5.08 g | 0% |