Your Recipe

Blue Majik Wellness Shot

Složka Množství Kalorie
Citrón 200g 58kcal
Zázvor kořen 4.04g 3kcal
Sladidlo, sirup, agáve 43.7g 135kcal

Recipe Tags:

Power Shots

Recipe Instructions:

Ingredients
coconut water, to the 500mL line of the collector cup.
1 cup lemon pieces, peeled and quartered
2 tsp ginger
1-2 tbsp agave
¼ tsp blue spirulina
Directions
Step 1
Add water to the 500mL line of the collector cup. Place collector cup inside the Almond Cow base (no other liquid is added).

Step 2
Add lemon, ginger, agave, and blue spirulina to the filter basket. Attach the filter basket to the top, and the top to the base.

Step 3
Plug in the Almond Cow and press the cow start button. It will run through 3 automatic stages. When the green light stops flashing, your blue majik wellness shot is ready!

nutriční údaje
Velikost porce 31 g | ml
Množství na porci 25
103
kcal
kilojoules
% denní hodnoty *
Celkový obsah tuku 0.1g 0%
Nasycené tuky 0g 0%
Sodík 0.8mg 0%
Sacharidy celkem 6.6g 2%
Vláknina 0.7g 3%
Cukr 4.3g
Bílkoviny 0.3g 1%
Vitamin D 0mcg 0%
Vápník 6.6mg 1%
Železo 0.2mg 1%
Draslík 37mg 1%
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně.
Vytisknout PDF
Vitamin
živina Množství DV
Vitamin A 0.687 mcg 0%
Thiamin [B1] 0.017 mg 1%
Riboflavin [B2] 0.014 mg 1%
Niacin [B3] 0.066 mg 0%
Kyselina pantotenová [B5] 0.049 mg 1%
Vitamin B6 0.034 mg 2%
Kobalamin [B12] 0 mcg 0%
Floát [B9] 4.444 mcg 0%
Vitamin C 14.204 mg 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 0.092 mg 1%
Vitamin K 1.23 mcg 1%
Betain 0 mg 0%
Cholin 2.147 mg 0%
Carbohydrates
živina Množství DV
Sacharidy celkem 6.6 g 2%
Sugars 4.3 g 9%
Vláknina 0.7 g 3%
Carbohydrate 2.4 g 0%
Čisté sacharidy 2.2g
aminokyseliny
živina Množství DV
Alanin 0 g 0%
Arginin 0 g 0%
Kyselina asparagová 0.001 g 0%
Cystein 0 g 0%
kyselina glutamová 0.001 g 0%
Glycin 0 g 0%
Histidin 0 g 0%
Izoleucin 0 g 0%
Leucin 0 g 0%
Lysin 0 g 0%
Metionin 0 g 0%
Fenylalanin 0 g 0%
Prolin 0 g 0%
Serin 0 g 0%
Treonin 0 g 0%
Tryptofan 0 g 0%
Tyrosin 0 g 0%
Valin 0 g 0%
Minerály
živina Množství DV
Vápník 6.64 mg 1%
Měď 0.01 mg 1%
Fluorid 0 mcg 0%
Železo 0.16 mg 1%
Hořčík 2.27 mg 1%
Mangan 0.01 mg 0%
Fosfor 4.23 mg 0%
Draslík 36.81 mg 1%
Selen 0.2 mcg 0%
Sodík 0.78 mg 0%
Zinek 0.02 mg 0%
další
živina Množství DV
Voda 23.895 g 0%
Popel 0.019 g 0%