Your Recipe

CROCK POT TACO CHICKEN

Složka Množství Kalorie
Kuřecí brojler, syrové maso, vykostěná prsa 340g 408kcal
Omáčka, salsa 439.41725g 127kcal

Recipe Instructions:

INGREDIENTS
4 chicken breasts, boneless and skinless
15.5 oz jar of salsa
1 oz packet taco seasoning

INSTRUCTIONS
Place all ingredients in a 4 quart slow cooker. Cook on high for 4 hours or on low for 6 hours.
Using two forks, shred the chicken.

nutriční údaje
Velikost porce 130 g | ml
Množství na porci 89
373
kcal
kilojoules
% denní hodnoty *
Celkový obsah tuku 1.6g 2%
Nasycené tuky 0.3g 2%
Sodík 546mg 24%
Sacharidy celkem 4.9g 2%
Vláknina 1.4g 5%
Cukr 2.9g
Bílkoviny 14g 28%
Vitamin D 0mcg 0%
Vápník 25mg 2%
Železo 0.5mg 3%
Draslík 391mg 8%
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně.
Vytisknout PDF
Vitamin
živina Množství DV
Vitamin A 21.944 mcg 2%
Thiamin [B1] 0.077 mg 6%
Riboflavin [B2] 0.124 mg 10%
Niacin [B3] 6.239 mg 39%
Kyselina pantotenová [B5] 0.993 mg 20%
Vitamin B6 0.586 mg 34%
Kobalamin [B12] 0.119 mcg 0%
Floát [B9] 8.029 mcg 0%
Vitamin C 1.391 mg 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 1.255 mg 8%
Vitamin K 7.909 mcg 7%
Betain 3.967 mg 0%
Cholin 55.898 mg 10%
Carbohydrates
živina Množství DV
Sacharidy celkem 4.9 g 2%
Sugars 2.9 g 6%
Vláknina 1.4 g 5%
Carbohydrate 0 g 0%
Čisté sacharidy 1.9g
aminokyseliny
živina Množství DV
Alanin 0.744 g 0%
Arginin 0.862 g 0%
Kyselina asparagová 1.199 g 0%
Cystein 0.134 g 0%
kyselina glutamová 1.889 g 0%
Glycin 0.564 g 0%
Histidin 0.475 g 0%
Izoleucin 0.626 g 0%
Leucin 1.055 g 0%
Lysin 1.226 g 0%
Metionin 0.332 g 0%
Fenylalanin 0.515 g 0%
Prolin 0.405 g 0%
Serin 0.486 g 0%
Treonin 0.572 g 0%
Tryptofan 0.16 g 0%
Tyrosin 0.459 g 0%
Valin 0.66 g 0%
Minerály
živina Množství DV
Vápník 24.8 mg 2%
Měď 0.07 mg 8%
Fluorid 0 mcg 0%
Železo 0.52 mg 3%
Hořčík 26.85 mg 6%
Mangan 0.09 mg 4%
Fosfor 144.87 mg 12%
Draslík 390.67 mg 8%
Selen 13.58 mcg 25%
Sodík 546.21 mg 24%
Zinek 0.52 mg 5%
další
živina Množství DV
Voda 107.277 g 0%
Popel 2.391 g 0%