Your Recipe
Beef Ribs
nutriční údaje | |
Velikost porce | 915 g | ml |
Množství na porci |
4372 18291 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 393g | 504% |
Nasycené tuky 162g | 811% |
Sodík 450mg | 20% |
Sacharidy celkem 0g | 0% |
Vláknina 0g | 0% |
Cukr 0g | |
Bílkoviny 194g | 389% |
Vitamin D 6.3mcg | 32% |
Vápník 108mg | 8% |
Železo 21mg | 116% |
Draslík 2016mg | 43% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 0 mcg | 0% |
Thiamin [B1] | 0.45 mg | 38% |
Riboflavin [B2] | 1.35 mg | 104% |
Niacin [B3] | 22.068 mg | 138% |
Kyselina pantotenová [B5] | 2.268 mg | 45% |
Vitamin B6 | 1.98 mg | 116% |
Kobalamin [B12] | 23.58 mcg | 0% |
Floát [B9] | 45 mcg | 0% |
Vitamin C | 0 mg | 0% |
Vitamin D | 6.3 mcg | 32% |
Vitamin E | 4.77 mg | 32% |
Vitamin K | 30.63 mcg | 26% |
Betain | 97.215 mg | 0% |
Cholin | 739.845 mg | 135% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 0 g | 0% |
Sugars | 0 g | 0% |
Vláknina | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 0 g | 0% |
Čisté sacharidy | 0g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 11.799 g | 0% |
Arginin | 12.555 g | 0% |
Kyselina asparagová | 17.685 g | 0% |
Cystein | 2.502 g | 0% |
kyselina glutamová | 29.142 g | 0% |
Glycin | 11.817 g | 0% |
Histidin | 6.192 g | 0% |
Izoleucin | 2.043 g | 0% |
Leucin | 8.829 g | 0% |
Lysin | 15.444 g | 0% |
Metionin | 16.407 g | 0% |
Fenylalanin | 5.058 g | 0% |
Prolin | 7.668 g | 0% |
Serin | 9.252 g | 0% |
Treonin | 7.65 g | 0% |
Tryptofan | 1.278 g | 0% |
Tyrosin | 6.183 g | 0% |
Valin | 9.63 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 108.15 mg | 8% |
Měď | 0.9 mg | 100% |
Fluorid | 201.6 mcg | 0% |
Železo | 20.87 mg | 116% |
Hořčík | 135 mg | 32% |
Mangan | 0.12 mg | 5% |
Fosfor | 1458 mg | 117% |
Draslík | 2016.15 mg | 43% |
Selen | 187.2 mcg | 340% |
Sodík | 450.3 mg | 20% |
Zinek | 43.92 mg | 399% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 321.48 g | 0% |
Popel | 6.66 g | 0% |