Your Recipe

Dirt Candy

Složka Množství Kalorie
Bílý cukr 100g 385kcal
Dýně máslová, syrová 140g 63kcal

Recipe Instructions:

1 cup butternut squash cubes (1/4-inch)
1/2 cup sugar

Combine the butternut squash and sugar in a bowl. Let sit for 30 minutes. Mix again. Cover and refrigerate for at least 2 days, stirring once a day. Taste and decide when it's ready. Enjoy your candy!

nutriční údaje
Velikost porce 240 g | ml
Množství na porci 448
1874
kcal
kilojoules
% denní hodnoty *
Celkový obsah tuku 0.5g 1%
Nasycené tuky 0g 0%
Sodík 6.6mg 0%
Sacharidy celkem 116g 42%
Vláknina 2.8g 10%
Cukr 103g
Bílkoviny 1.4g 3%
Vitamin D 0mcg 0%
Vápník 68mg 5%
Železo 1mg 6%
Draslík 495mg 11%
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně.
Vytisknout PDF
Vitamin
živina Množství DV
Vitamin A 744.8 mcg 83%
Thiamin [B1] 0.14 mg 12%
Riboflavin [B2] 0.047 mg 4%
Niacin [B3] 1.68 mg 11%
Kyselina pantotenová [B5] 0.56 mg 11%
Vitamin B6 0.216 mg 13%
Kobalamin [B12] 0 mcg 0%
Floát [B9] 37.8 mcg 0%
Vitamin C 29.4 mg 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 2.016 mg 13%
Vitamin K 1.54 mcg 1%
Betain 0 mg 0%
Cholin 0 mg 0%
Carbohydrates
živina Množství DV
Sacharidy celkem 116 g 42%
Sugars 102.7 g 205%
Vláknina 2.8 g 10%
Carbohydrate 99.6 g 0%
Čisté sacharidy 13.3g
aminokyseliny
živina Množství DV
Alanin 0.059 g 0%
Arginin 0.078 g 0%
Kyselina asparagová 0.15 g 0%
Cystein 0 g 0%
kyselina glutamová 0.245 g 0%
Glycin 0.052 g 0%
Histidin 0.027 g 0%
Izoleucin 0.055 g 0%
Leucin 0.08 g 0%
Lysin 0.052 g 0%
Metionin 0.017 g 0%
Fenylalanin 0.055 g 0%
Prolin 0.05 g 0%
Serin 0.055 g 0%
Treonin 0.042 g 0%
Tryptofan 0.02 g 0%
Tyrosin 0.048 g 0%
Valin 0.06 g 0%
Minerály
živina Množství DV
Vápník 68.2 mg 5%
Měď 0.11 mg 12%
Fluorid 0 mcg 0%
Železo 1.03 mg 6%
Hořčík 47.6 mg 11%
Mangan 0.28 mg 12%
Fosfor 46.2 mg 4%
Draslík 494.8 mg 11%
Selen 1.3 mcg 2%
Sodík 6.6 mg 0%
Zinek 0.22 mg 2%
další
živina Množství DV
Voda 120.98 g 0%
Popel 1.12 g 0%