Your Recipe
Honey Glazed Pork
nutriční údaje | |
Velikost porce | 250 g | ml |
Množství na porci |
374 1565 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 9.7g | 12% |
Nasycené tuky 2.1g | 10% |
Sodík 771mg | 34% |
Sacharidy celkem 25g | 9% |
Vláknina 0.2g | 1% |
Cukr 23g | |
Bílkoviny 49g | 98% |
Vitamin D 1.2mcg | 6% |
Vápník 23mg | 2% |
Železo 1.3mg | 7% |
Draslík 854mg | 18% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 2 mcg | 0% |
Thiamin [B1] | 1.391 mg | 116% |
Riboflavin [B2] | 0.459 mg | 35% |
Niacin [B3] | 16.658 mg | 104% |
Kyselina pantotenová [B5] | 1.503 mg | 30% |
Vitamin B6 | 0.787 mg | 46% |
Kobalamin [B12] | 0.82 mcg | 0% |
Floát [B9] | 7.911 mcg | 0% |
Vitamin C | 0.842 mg | 1% |
Vitamin D | 1.2 mcg | 6% |
Vitamin E | 0.477 mg | 3% |
Vitamin K | 0.501 mcg | 0% |
Betain | 13.465 mg | 0% |
Cholin | 132.443 mg | 24% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 24.8 g | 9% |
Sugars | 23.1 g | 46% |
Vláknina | 0.2 g | 1% |
Carbohydrate | 23.9 g | 0% |
Čisté sacharidy | 1.6g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 2.832 g | 0% |
Arginin | 3.158 g | 0% |
Kyselina asparagová | 4.538 g | 0% |
Cystein | 0.538 g | 0% |
kyselina glutamová | 7.558 g | 0% |
Glycin | 2.207 g | 0% |
Histidin | 1.963 g | 0% |
Izoleucin | 2.325 g | 0% |
Leucin | 4.018 g | 0% |
Lysin | 4.289 g | 0% |
Metionin | 1.319 g | 0% |
Fenylalanin | 2.037 g | 0% |
Prolin | 2.046 g | 0% |
Serin | 2.069 g | 0% |
Treonin | 2.155 g | 0% |
Tryptofan | 0.569 g | 0% |
Tyrosin | 1882.019 g | 0% |
Valin | 2.483 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 22.72 mg | 2% |
Měď | 0.13 mg | 14% |
Fluorid | 1.96 mcg | 0% |
Železo | 1.34 mg | 7% |
Hořčík | 64.54 mg | 15% |
Mangan | 0.23 mg | 10% |
Fosfor | 474.04 mg | 38% |
Draslík | 853.86 mg | 18% |
Selen | 94.43 mcg | 172% |
Sodík | 770.97 mg | 34% |
Zinek | 3.06 mg | 28% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 163.344 g | 0% |
Popel | 4.012 g | 0% |