Your Recipe
Ritz Chicken
nutriční údaje | |
Velikost porce | 197 g | ml |
Množství na porci |
234 981 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 6.1g | 8% |
Nasycené tuky 1.6g | 8% |
Sodík 152mg | 7% |
Sacharidy celkem 0g | 0% |
Vláknina 0g | 0% |
Cukr 0g | |
Bílkoviny 42g | 84% |
Vitamin D 0.2mcg | 1% |
Vápník 24mg | 2% |
Železo 1.8mg | 10% |
Draslík 451mg | 10% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 31.52 mcg | 4% |
Thiamin [B1] | 0.144 mg | 12% |
Riboflavin [B2] | 0.28 mg | 22% |
Niacin [B3] | 16.231 mg | 101% |
Kyselina pantotenová [B5] | 2.084 mg | 42% |
Vitamin B6 | 0.847 mg | 50% |
Kobalamin [B12] | 0.729 mcg | 0% |
Floát [B9] | 13.79 mcg | 0% |
Vitamin C | 4.531 mg | 5% |
Vitamin D | 0.197 mcg | 1% |
Vitamin E | 0.414 mg | 3% |
Vitamin K | 3.546 mcg | 3% |
Betain | 16.745 mg | 0% |
Cholin | 129.429 mg | 24% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 0 g | 0% |
Sugars | 0 g | 0% |
Vláknina | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 0 g | 0% |
Čisté sacharidy | 0g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 2.299 g | 0% |
Arginin | 2.541 g | 0% |
Kyselina asparagová | 3.757 g | 0% |
Cystein | 0.54 g | 0% |
kyselina glutamová | 6.312 g | 0% |
Glycin | 2.07 g | 0% |
Histidin | 1.308 g | 0% |
Izoleucin | 2.226 g | 0% |
Leucin | 3.162 g | 0% |
Lysin | 3.581 g | 0% |
Metionin | 1.166 g | 0% |
Fenylalanin | 1.673 g | 0% |
Prolin | 1.734 g | 0% |
Serin | 1.45 g | 0% |
Treonin | 1.781 g | 0% |
Tryptofan | 0.493 g | 0% |
Tyrosin | 1.422 g | 0% |
Valin | 2.09 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 23.64 mg | 2% |
Měď | 0.1 mg | 11% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Železo | 1.75 mg | 10% |
Hořčík | 49.25 mg | 12% |
Mangan | 0.04 mg | 2% |
Fosfor | 340.81 mg | 27% |
Draslík | 451.13 mg | 10% |
Selen | 30.93 mcg | 56% |
Sodík | 151.69 mg | 7% |
Zinek | 3.03 mg | 28% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 148.656 g | 0% |
Popel | 1.891 g | 0% |