Your Recipe

Pineapple Basil Sorbet

Složka Množství Kalorie
Ananas 905g 453kcal
Bílý cukr 100g 385kcal
Voda z kohoutku 120g 0kcal
Bazalka čerstvá 24g 6kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

1 Pineapple (medium sized)
1 cup Genovese Basil (packed)
1/2 cup sugar
1/2 cup water

Directions
Peel and diced the pineapple and place in a blender along with basil, sugar and water. Puree until smooth
Add into ice cream maker until frozen and place into freezer to harden.

nutriční údaje
Velikost porce 1149 g | ml
Množství na porci 843
3527
kcal
kilojoules
% denní hodnoty *
Celkový obsah tuku 1.6g 2%
Nasycené tuky 0.1g 1%
Sodík 16mg 1%
Sacharidy celkem 219g 80%
Vláknina 13g 47%
Cukr 189g
Bílkoviny 5.3g 11%
Vitamin D 0mcg 0%
Vápník 165mg 13%
Železo 3.4mg 19%
Draslík 1059mg 23%
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně.
Vytisknout PDF
Vitamin
živina Množství DV
Vitamin A 90.51 mcg 10%
Thiamin [B1] 0.723 mg 60%
Riboflavin [B2] 0.327 mg 25%
Niacin [B3] 4.741 mg 30%
Kyselina pantotenová [B5] 1.978 mg 40%
Vitamin B6 1.051 mg 62%
Kobalamin [B12] 0 mcg 0%
Floát [B9] 179.22 mcg 0%
Vitamin C 436.91 mg 485%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 0.373 mg 2%
Vitamin K 105.887 mcg 88%
Betain 0.096 mg 0%
Cholin 52.511 mg 10%
Carbohydrates
živina Množství DV
Sacharidy celkem 218.8 g 80%
Sugars 188.8 g 378%
Vláknina 13.1 g 47%
Carbohydrate 218.8 g 0%
Čisté sacharidy 30g
aminokyseliny
živina Množství DV
Alanin 0.33 g 0%
Arginin 0.2 g 0%
Kyselina asparagová 1.167 g 0%
Cystein 0.133 g 0%
kyselina glutamová 0.781 g 0%
Glycin 0.246 g 0%
Histidin 0.103 g 0%
Izoleucin 0.197 g 0%
Leucin 0.263 g 0%
Lysin 0.262 g 0%
Metionin 0.117 g 0%
Fenylalanin 0.221 g 0%
Prolin 0.179 g 0%
Serin 0.341 g 0%
Treonin 0.197 g 0%
Tryptofan 0.055 g 0%
Tyrosin 0.19 g 0%
Valin 0.248 g 0%
Minerály
živina Množství DV
Vápník 164.73 mg 13%
Měď 1.11 mg 123%
Fluorid 85.44 mcg 0%
Železo 3.44 mg 19%
Hořčík 125.16 mg 30%
Mangan 8.66 mg 377%
Fosfor 85.84 mg 7%
Draslík 1059.25 mg 23%
Selen 1.58 mcg 3%
Sodík 15.81 mg 1%
Zinek 1.3 mg 12%
další
živina Množství DV
Voda 920.304 g 0%
Popel 2.469 g 0%