Your Recipe
Ginger Zinger Juice
nutriční údaje | |
Velikost porce | 722 g | ml |
Množství na porci |
339 1417 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 1.5g | 2% |
Nasycené tuky 0.2g | 1% |
Sodík 215mg | 9% |
Sacharidy celkem 86g | 31% |
Vláknina 19g | 66% |
Cukr 56g | |
Bílkoviny 4.1g | 8% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 129mg | 10% |
Železo 1.5mg | 8% |
Draslík 1431mg | 30% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 2558.913 mcg | 284% |
Thiamin [B1] | 0.276 mg | 23% |
Riboflavin [B2] | 0.285 mg | 22% |
Niacin [B3] | 3.387 mg | 21% |
Kyselina pantotenová [B5] | 1.11 mg | 22% |
Vitamin B6 | 0.6 mg | 35% |
Kobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Floát [B9] | 71.864 mcg | 0% |
Vitamin C | 45.065 mg | 50% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 2.76 mg | 18% |
Vitamin K | 49.061 mcg | 41% |
Betain | 1.62 mg | 0% |
Cholin | 41.6 mg | 8% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 86.2 g | 31% |
Sugars | 56.4 g | 113% |
Vláknina | 18.6 g | 66% |
Carbohydrate | 86.2 g | 0% |
Čisté sacharidy | 29.8g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 0.389 g | 0% |
Arginin | 0.302 g | 0% |
Kyselina asparagová | 0.862 g | 0% |
Cystein | 0.257 g | 0% |
kyselina glutamová | 1.218 g | 0% |
Glycin | 0.18 g | 0% |
Histidin | 0.142 g | 0% |
Izoleucin | 0.259 g | 0% |
Leucin | 0.364 g | 0% |
Lysin | 0.357 g | 0% |
Metionin | 0.065 g | 0% |
Fenylalanin | 0.211 g | 0% |
Prolin | 0.189 g | 0% |
Serin | 0.205 g | 0% |
Treonin | 0.607 g | 0% |
Tryptofan | 0.041 g | 0% |
Tyrosin | 0.135 g | 0% |
Valin | 0.259 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 129.06 mg | 10% |
Měď | 0.25 mg | 28% |
Fluorid | 22.96 mcg | 0% |
Železo | 1.5 mg | 8% |
Hořčík | 58.39 mg | 14% |
Mangan | 0.58 mg | 25% |
Fosfor | 153.74 mg | 12% |
Draslík | 1431.2 mg | 30% |
Selen | 0.38 mcg | 1% |
Sodík | 214.92 mg | 9% |
Zinek | 0.91 mg | 8% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 626.892 g | 0% |
Popel | 3.733 g | 0% |