Your Recipe

Chicken with Rosemary Butter Sauce

Složka Množství Kalorie
Kuřecí brojler, syrové maso, vykostěná prsa 696g 835kcal
Máslo bez soli 56.7g 407kcal
Smetana na šlehání 113.4g 386kcal
Bujón/kuřecí vývar 120g 320kcal
Rozmarýn čerstvý 1.7g 2kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
4 boneless skinless chicken breast halves (6 ounces each)
4 tablespoons butter, divided
1/2 cup white wine or chicken broth
1/2 cup heavy whipping cream
1 tablespoon minced fresh rosemary
Directions
1. In a large skillet over medium heat, cook chicken in 1 tablespoon butter until a thermometer reads 165°, 4-5 minutes on each side. Remove and keep warm.
2. Add wine to pan; cook over medium-low heat, stirring to loosen browned bits from pan. Add cream and bring to a boil. Reduce heat; cook and stir until slightly thickened. Stir in rosemary and remaining 3 tablespoons butter until blended. Serve sauce with chicken.

nutriční údaje
Velikost porce 247 g | ml
Množství na porci 487
2040
kcal
kilojoules
% denní hodnoty *
Celkový obsah tuku 30g 39%
Nasycené tuky 20g 100%
Sodík 7250mg 315%
Sacharidy celkem 6.3g 2%
Vláknina 0.1g 0%
Cukr 6.1g
Bílkoviny 52g 104%
Vitamin D 0.5mcg 2%
Vápník 88mg 7%
Železo 1mg 6%
Draslík 707mg 15%
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně.
Vitamin
živina Množství DV
Vitamin A 229.756 mcg 26%
Thiamin [B1] 0.2 mg 17%
Riboflavin [B2] 0.496 mg 38%
Niacin [B3] 17.47 mg 109%
Kyselina pantotenová [B5] 2.941 mg 59%
Vitamin B6 1.453 mg 85%
Kobalamin [B12] 0.525 mcg 0%
Floát [B9] 27.283 mcg 0%
Vitamin C 0.593 mg 1%
Vitamin D 0.454 mcg 2%
Vitamin E 1.702 mg 11%
Vitamin K 16.515 mcg 14%
Betain 12.18 mg 0%
Cholin 184.782 mg 34%
Carbohydrates
živina Množství DV
Sacharidy celkem 6.3 g 2%
Sugars 6.1 g 12%
Vláknina 0.1 g 0%
Carbohydrate 6.3 g 0%
Čisté sacharidy 0.2g
aminokyseliny
živina Množství DV
Alanin 2.315 g 0%
Arginin 2.67 g 0%
Kyselina asparagová 3.752 g 0%
Cystein 0.416 g 0%
kyselina glutamová 5.988 g 0%
Glycin 1.755 g 0%
Histidin 1.482 g 0%
Izoleucin 1.97 g 0%
Leucin 3.317 g 0%
Lysin 3.809 g 0%
Metionin 1.04 g 0%
Fenylalanin 1.623 g 0%
Prolin 1.342 g 0%
Serin 1.527 g 0%
Treonin 1.797 g 0%
Tryptofan 0.513 g 0%
Tyrosin 1.454 g 0%
Valin 2.084 g 0%
Minerály
živina Množství DV
Vápník 88.26 mg 7%
Měď 0.08 mg 9%
Fluorid 1.25 mcg 0%
Železo 1.01 mg 6%
Hořčík 68.17 mg 16%
Mangan 0.07 mg 3%
Fosfor 440.55 mg 35%
Draslík 707.03 mg 15%
Selen 49.06 mcg 89%
Sodík 7250.12 mg 315%
Zinek 1.28 mg 12%
další
živina Množství DV
Voda 148.208 g 0%
Popel 16.899 g 0%