Your Recipe

CHOCOLATE MOCKTAIL

Složka Množství Kalorie
Mléko 2% tuku 125g 63kcal
Čokoláda, bílá 10g 54kcal
Kokos, strouhaný, sušený 1.9g 13kcal
Kakao, suchý prášek, neslazený 2.7g 6kcal
Mléko, konzervované, kondenzované, slazené 30g 96kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

For the chocolate rim (optional)
1-2 tablespoon melting chocolate of your choice

For the chocolate mocktail
125 mls milk of your choice
30 mls sweetened condensed milk
.5 tablespoon cocoa powder
1 teaspoon flaked chocolate for garnish optional
1 Easter egg for garnish optional

INSTRUCTIONS
For the chocolate rim
Microwave chocolate until melted (about 30-60 seconds)
Dip the rim of the glass into the chocolate. Don't worry if it's not even - it all tastes the same!
Place in freezer until ready to serve.
For the mocktail
Blend all ingredients together until combined.
Pour into glass and garnish with chocolate flakes and Easter egg (optional).

nutriční údaje
Velikost porce 170 g | ml
Množství na porci 231
968
kcal
kilojoules
% denní hodnoty *
Celkový obsah tuku 9.9g 13%
Nasycené tuky 6.4g 32%
Sodík 107mg 5%
Sacharidy celkem 30g 11%
Vláknina 1.3g 5%
Cukr 29g
Bílkoviny 7.7g 15%
Vitamin D 0.1mcg 0%
Vápník 259mg 20%
Železo 0.5mg 3%
Draslík 366mg 8%
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně.
Vytisknout PDF
Vitamin
živina Množství DV
Vitamin A 58.1 mcg 6%
Thiamin [B1] 0.085 mg 7%
Riboflavin [B2] 0.393 mg 30%
Niacin [B3] 0.323 mg 2%
Kyselina pantotenová [B5] 0.698 mg 14%
Vitamin B6 0.072 mg 4%
Kobalamin [B12] 0.851 mcg 0%
Floát [B9] 11.285 mcg 0%
Vitamin C 1.109 mg 1%
Vitamin D 0.06 mcg 0%
Vitamin E 0.193 mg 1%
Vitamin K 1.413 mcg 1%
Betain 1.125 mg 0%
Cholin 50.874 mg 9%
Carbohydrates
živina Množství DV
Sacharidy celkem 30.3 g 11%
Sugars 28.7 g 57%
Vláknina 1.3 g 5%
Carbohydrate 6 g 0%
Čisté sacharidy 1.5g
aminokyseliny
živina Množství DV
Alanin 0.253 g 0%
Arginin 0.255 g 0%
Kyselina asparagová 0.599 g 0%
Cystein 0.056 g 0%
kyselina glutamová 1.534 g 0%
Glycin 0.161 g 0%
Histidin 0.201 g 0%
Izoleucin 0.383 g 0%
Leucin 0.666 g 0%
Lysin 0.565 g 0%
Metionin 0.176 g 0%
Fenylalanin 0.36 g 0%
Prolin 0.258 g 0%
Serin 0.407 g 0%
Treonin 0.309 g 0%
Tryptofan 0.096 g 0%
Tyrosin 0.347 g 0%
Valin 0.468 g 0%
Minerály
živina Množství DV
Vápník 259.05 mg 20%
Měď 0.14 mg 15%
Fluorid 4.25 mcg 0%
Železo 0.54 mg 3%
Hořčík 37.93 mg 9%
Mangan 0.18 mg 8%
Fosfor 232.23 mg 19%
Draslík 366.37 mg 8%
Selen 8.75 mcg 16%
Sodík 107.12 mg 5%
Zinek 1.18 mg 11%
další
živina Množství DV
Voda 119.941 g 0%
Popel 1.78 g 0%