Your Recipe
Chicken Caprese Salad
nutriční údaje | |
Velikost porce | 172 g | ml |
Množství na porci |
206 864 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 4.5g | 6% |
Nasycené tuky 1g | 5% |
Sodík 77mg | 3% |
Sacharidy celkem 0g | 0% |
Vláknina 0g | 0% |
Cukr 0g | |
Bílkoviny 39g | 77% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 8.6mg | 1% |
Železo 0.6mg | 4% |
Draslík 574mg | 12% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 15.48 mcg | 2% |
Thiamin [B1] | 0.162 mg | 13% |
Riboflavin [B2] | 0.304 mg | 23% |
Niacin [B3] | 16.512 mg | 103% |
Kyselina pantotenová [B5] | 2.571 mg | 51% |
Vitamin B6 | 1.395 mg | 82% |
Kobalamin [B12] | 0.361 mcg | 0% |
Floát [B9] | 15.48 mcg | 0% |
Vitamin C | 0 mg | 0% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.963 mg | 6% |
Vitamin K | 14.448 mcg | 12% |
Betain | 12.04 mg | 0% |
Cholin | 141.212 mg | 26% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 0 g | 0% |
Sugars | 0 g | 0% |
Vláknina | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 0 g | 0% |
Čisté sacharidy | 0g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 2.258 g | 0% |
Arginin | 2.616 g | 0% |
Kyselina asparagová | 3.64 g | 0% |
Cystein | 0.406 g | 0% |
kyselina glutamová | 5.733 g | 0% |
Glycin | 1.713 g | 0% |
Histidin | 1.443 g | 0% |
Izoleucin | 1.899 g | 0% |
Leucin | 3.201 g | 0% |
Lysin | 3.72 g | 0% |
Metionin | 1.006 g | 0% |
Fenylalanin | 1.562 g | 0% |
Prolin | 1.23 g | 0% |
Serin | 1.476 g | 0% |
Treonin | 1.735 g | 0% |
Tryptofan | 0.487 g | 0% |
Tyrosin | 1.393 g | 0% |
Valin | 2.004 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 8.6 mg | 1% |
Měď | 0.07 mg | 8% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Železo | 0.64 mg | 4% |
Hořčík | 48.16 mg | 11% |
Mangan | 0.02 mg | 1% |
Fosfor | 366.36 mg | 29% |
Draslík | 574.48 mg | 12% |
Selen | 39.22 mcg | 71% |
Sodík | 77.4 mg | 3% |
Zinek | 1.17 mg | 11% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 127.108 g | 0% |
Popel | 1.944 g | 0% |