Your Recipe

Potato Chowder

Složka Množství Kalorie
Cibule 52.8g 21kcal
Brambory neloupané 304g 234kcal
Bujón/kuřecí vývar 411.06775g 1098kcal
Pepř černý 0.575g 1kcal
Vepřová slanina, krájená, smažená na pánvi 226.796g 1061kcal
Sýr, smetanový 226.796g 794kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
8 cups diced potatoes
3 cans (14-1/2 ounces each) chicken broth
1 can (10-3/4 ounces) condensed cream of chicken soup, undiluted
1/3 cup chopped onion
1/4 teaspoon pepper
1 package (8 ounces) cream cheese, cubed and softened
1/2 pound sliced bacon, cooked and crumbled, optional
Minced chives, optional

Directions
In a 5-qt. slow cooker, combine the first 5 ingredients. Cover and cook on low for 8-10 hours or until potatoes are tender.
Add cream cheese; stir until blended. Garnish with bacon and chives if desired.

nutriční údaje
Velikost porce 102 g | ml
Množství na porci 267
1119
kcal
kilojoules
% denní hodnoty *
Celkový obsah tuku 18g 23%
Nasycené tuky 7.2g 36%
Sodík 8558mg 372%
Sacharidy celkem 12g 5%
Vláknina 0.6g 2%
Cukr 7.1g
Bílkoviny 14g 28%
Vitamin D 0.1mcg 0%
Vápník 89mg 7%
Železo 0.8mg 4%
Draslík 340mg 7%
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně.
Vytisknout PDF
Vitamin
živina Množství DV
Vitamin A 60.303 mcg 7%
Thiamin [B1] 0.167 mg 14%
Riboflavin [B2] 0.244 mg 19%
Niacin [B3] 3.111 mg 19%
Kyselina pantotenová [B5] 0.592 mg 12%
Vitamin B6 0.227 mg 13%
Kobalamin [B12] 0.35 mcg 0%
Floát [B9] 17.307 mcg 0%
Vitamin C 5.693 mg 6%
Vitamin D 0.076 mcg 0%
Vitamin E 0.403 mg 3%
Vitamin K 2.644 mcg 2%
Betain 1.685 mg 0%
Cholin 64.713 mg 12%
Carbohydrates
živina Množství DV
Sacharidy celkem 12.4 g 5%
Sugars 7.1 g 14%
Vláknina 0.6 g 2%
Carbohydrate 11 g 0%
Čisté sacharidy 5.3g
aminokyseliny
živina Množství DV
Alanin 0.422 g 0%
Arginin 0.491 g 0%
Kyselina asparagová 0.828 g 0%
Cystein 0.087 g 0%
kyselina glutamová 1.335 g 0%
Glycin 0.335 g 0%
Histidin 0.306 g 0%
Izoleucin 0.385 g 0%
Leucin 0.682 g 0%
Lysin 0.711 g 0%
Metionin 0.221 g 0%
Fenylalanin 0.345 g 0%
Prolin 0.404 g 0%
Serin 0.36 g 0%
Treonin 0.346 g 0%
Tryptofan 0.096 g 0%
Tyrosin 0.326 g 0%
Valin 0.429 g 0%
Minerály
živina Množství DV
Vápník 88.73 mg 7%
Měď 0.05 mg 6%
Fluorid 0.06 mcg 0%
Železo 0.77 mg 4%
Hořčík 33.09 mg 8%
Mangan 0.11 mg 5%
Fosfor 166.21 mg 13%
Draslík 339.83 mg 7%
Selen 20.92 mcg 38%
Sodík 8557.86 mg 372%
Zinek 0.79 mg 7%
další
živina Množství DV
Voda 39.183 g 0%
Popel 18.458 g 0%