Your Recipe
Ring the Bell Peppers Juice
nutriční údaje | |
Velikost porce | 584 g | ml |
Množství na porci |
211 883 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 1.3g | 2% |
Nasycené tuky 0.2g | 1% |
Sodík 45mg | 2% |
Sacharidy celkem 54g | 19% |
Vláknina 15g | 52% |
Cukr 28g | |
Bílkoviny 6.3g | 13% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 105mg | 8% |
Železo 2.4mg | 13% |
Draslík 1057mg | 22% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 244.08 mcg | 27% |
Thiamin [B1] | 0.245 mg | 20% |
Riboflavin [B2] | 0.312 mg | 24% |
Niacin [B3] | 2.815 mg | 18% |
Kyselina pantotenová [B5] | 1.303 mg | 26% |
Vitamin B6 | 0.876 mg | 52% |
Kobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Floát [B9] | 147.987 mcg | 0% |
Vitamin C | 365.907 mg | 407% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 3.48 mg | 23% |
Vitamin K | 124.583 mcg | 104% |
Betain | 0.24 mg | 0% |
Cholin | 45.044 mg | 8% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 53.5 g | 19% |
Sugars | 28.1 g | 56% |
Vláknina | 14.5 g | 52% |
Carbohydrate | 53.5 g | 0% |
Čisté sacharidy | 25.4g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 0.204 g | 0% |
Arginin | 0.285 g | 0% |
Kyselina asparagová | 1.105 g | 0% |
Cystein | 0.069 g | 0% |
kyselina glutamová | 1.083 g | 0% |
Glycin | 0.182 g | 0% |
Histidin | 0.095 g | 0% |
Izoleucin | 0.153 g | 0% |
Leucin | 0.24 g | 0% |
Lysin | 0.233 g | 0% |
Metionin | 0.075 g | 0% |
Fenylalanin | 0.291 g | 0% |
Prolin | 0.184 g | 0% |
Serin | 0.273 g | 0% |
Treonin | 0.199 g | 0% |
Tryptofan | 0.065 g | 0% |
Tyrosin | 0.079 g | 0% |
Valin | 0.236 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 105.05 mg | 8% |
Měď | 0.34 mg | 38% |
Fluorid | 6.32 mcg | 0% |
Železo | 2.37 mg | 13% |
Hořčík | 64.25 mg | 15% |
Mangan | 0.59 mg | 25% |
Fosfor | 154.65 mg | 12% |
Draslík | 1056.75 mg | 22% |
Selen | 3.07 mcg | 6% |
Sodík | 44.63 mg | 2% |
Zinek | 1.12 mg | 10% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 520.346 g | 0% |
Popel | 2.508 g | 0% |