Your Recipe
Easy lemonade
nutriční údaje | |
Velikost porce | 1335 g | ml |
Množství na porci |
598 2503 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 0.6g | 1% |
Nasycené tuky 0.1g | 0% |
Sodík 45mg | 2% |
Sacharidy celkem 158g | 58% |
Vláknina 5.5g | 20% |
Cukr 145g | |
Bílkoviny 2.1g | 4% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 82mg | 6% |
Železo 1.2mg | 7% |
Draslík 272mg | 6% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 1.95 mcg | 0% |
Thiamin [B1] | 0.078 mg | 7% |
Riboflavin [B2] | 0.066 mg | 5% |
Niacin [B3] | 0.195 mg | 1% |
Kyselina pantotenová [B5] | 0.371 mg | 7% |
Vitamin B6 | 0.156 mg | 9% |
Kobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Floát [B9] | 21.45 mcg | 0% |
Vitamin C | 103.35 mg | 115% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.293 mg | 2% |
Vitamin K | 0 mcg | 0% |
Betain | 0 mg | 0% |
Cholin | 9.945 mg | 2% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 158.2 g | 58% |
Sugars | 144.6 g | 289% |
Vláknina | 5.5 g | 20% |
Carbohydrate | 18.2 g | 0% |
Čisté sacharidy | 13.6g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 0 g | 0% |
Arginin | 0 g | 0% |
Kyselina asparagová | 0 g | 0% |
Cystein | 0 g | 0% |
kyselina glutamová | 0 g | 0% |
Glycin | 0 g | 0% |
Histidin | 0 g | 0% |
Izoleucin | 0 g | 0% |
Leucin | 0 g | 0% |
Lysin | 0 g | 0% |
Metionin | 0 g | 0% |
Fenylalanin | 0 g | 0% |
Prolin | 0 g | 0% |
Serin | 0 g | 0% |
Treonin | 0 g | 0% |
Tryptofan | 0 g | 0% |
Tyrosin | 0 g | 0% |
Valin | 0 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 82.1 mg | 6% |
Měď | 0.19 mg | 21% |
Fluorid | 712 mcg | 0% |
Železo | 1.24 mg | 7% |
Hořčík | 25.6 mg | 6% |
Mangan | 0.06 mg | 3% |
Fosfor | 31.2 mg | 2% |
Draslík | 271.9 mg | 6% |
Selen | 1.62 mcg | 3% |
Sodík | 45.3 mg | 2% |
Zinek | 0.23 mg | 2% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 1172.539 g | 0% |
Popel | 1.073 g | 0% |