Your Recipe
Keto honey mustard chicken
nutriční údaje | |
Velikost porce | 208 g | ml |
Množství na porci |
316 1322 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 12g | 15% |
Nasycené tuky 2g | 10% |
Sodík 355mg | 15% |
Sacharidy celkem 11g | 4% |
Vláknina 0.3g | 1% |
Cukr 4.9g | |
Bílkoviny 39g | 78% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 15mg | 1% |
Železo 0.8mg | 4% |
Draslík 597mg | 13% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 16.949 mcg | 2% |
Thiamin [B1] | 0.174 mg | 15% |
Riboflavin [B2] | 0.312 mg | 24% |
Niacin [B3] | 16.65 mg | 104% |
Kyselina pantotenová [B5] | 2.607 mg | 52% |
Vitamin B6 | 1.418 mg | 83% |
Kobalamin [B12] | 0.369 mcg | 0% |
Floát [B9] | 18.052 mcg | 0% |
Vitamin C | 0.579 mg | 1% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 2.197 mg | 15% |
Vitamin K | 18.829 mcg | 16% |
Betain | 12.117 mg | 0% |
Cholin | 143.571 mg | 26% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 10.6 g | 4% |
Sugars | 4.9 g | 10% |
Vláknina | 0.3 g | 1% |
Carbohydrate | 0 g | 0% |
Čisté sacharidy | 5.7g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 2.271 g | 0% |
Arginin | 2.631 g | 0% |
Kyselina asparagová | 3.661 g | 0% |
Cystein | 0.408 g | 0% |
kyselina glutamová | 5.766 g | 0% |
Glycin | 1.723 g | 0% |
Histidin | 1.451 g | 0% |
Izoleucin | 1.91 g | 0% |
Leucin | 3.22 g | 0% |
Lysin | 3.742 g | 0% |
Metionin | 1.012 g | 0% |
Fenylalanin | 1.571 g | 0% |
Prolin | 1.237 g | 0% |
Serin | 1.484 g | 0% |
Treonin | 1.746 g | 0% |
Tryptofan | 0.49 g | 0% |
Tyrosin | 1.401 g | 0% |
Valin | 2.015 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 15.34 mg | 1% |
Měď | 0.08 mg | 9% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Železo | 0.78 mg | 4% |
Hořčík | 52.02 mg | 12% |
Mangan | 0.05 mg | 2% |
Fosfor | 378.69 mg | 30% |
Draslík | 596.92 mg | 13% |
Selen | 41.15 mcg | 75% |
Sodík | 354.84 mg | 15% |
Zinek | 1.26 mg | 11% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 143.344 g | 0% |
Popel | 2.744 g | 0% |