Your Recipe
Banana & Strawberry Ice Cream
nutriční údaje | |
Velikost porce | 666 g | ml |
Množství na porci |
618 2586 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 23g | 30% |
Nasycené tuky 3.5g | 17% |
Sodík 16mg | 1% |
Sacharidy celkem 106g | 39% |
Vláknina 22g | 78% |
Cukr 58g | |
Bílkoviny 7.6g | 15% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 68mg | 5% |
Železo 2.5mg | 14% |
Draslík 2087mg | 44% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 21.16 mcg | 2% |
Thiamin [B1] | 0.24 mg | 20% |
Riboflavin [B2] | 0.459 mg | 35% |
Niacin [B3] | 5.356 mg | 33% |
Kyselina pantotenová [B5] | 3.311 mg | 66% |
Vitamin B6 | 1.627 mg | 96% |
Kobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Floát [B9] | 229.94 mcg | 0% |
Vitamin C | 165.61 mg | 184% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 4.01 mg | 27% |
Vitamin K | 37.628 mcg | 31% |
Betain | 2.166 mg | 0% |
Cholin | 61.638 mg | 11% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 106 g | 39% |
Sugars | 58.1 g | 116% |
Vláknina | 21.7 g | 78% |
Carbohydrate | 105.5 g | 0% |
Čisté sacharidy | 47.9g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 0.349 g | 0% |
Arginin | 0.332 g | 0% |
Kyselina asparagová | 1.029 g | 0% |
Cystein | 0.079 g | 0% |
kyselina glutamová | 1.074 g | 0% |
Glycin | 0.321 g | 0% |
Histidin | 0.318 g | 0% |
Izoleucin | 0.241 g | 0% |
Leucin | 0.482 g | 0% |
Lysin | 0.397 g | 0% |
Metionin | 0.084 g | 0% |
Fenylalanin | 0.327 g | 0% |
Prolin | 0.282 g | 0% |
Serin | 0.339 g | 0% |
Treonin | 0.232 g | 0% |
Tryptofan | 0.081 g | 0% |
Tyrosin | 0.147 g | 0% |
Valin | 0.336 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 67.74 mg | 5% |
Měď | 0.63 mg | 70% |
Fluorid | 27.14 mcg | 0% |
Železo | 2.5 mg | 14% |
Hořčík | 148.78 mg | 35% |
Mangan | 1.91 mg | 83% |
Fosfor | 192.65 mg | 15% |
Draslík | 2087.28 mg | 44% |
Selen | 4.41 mcg | 8% |
Sodík | 16.42 mg | 1% |
Zinek | 1.72 mg | 16% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 521.781 g | 0% |
Popel | 5.594 g | 0% |