Your Recipe

French Bread Pizza

Složka Množství Kalorie
Chléb francouzský nebo vídeňský (včetně kváskového) 350g 952kcal
Omáčka na pizzu, konzervovaná, připravená k podávání 240g 130kcal
Sýr, mozzarella, nízká vlhkost, částečně odtučněný, strouhaný 200g 608kcal

Recipe Tags:

OMAD

Recipe Tags:

Main Dish

Recipe Instructions:

Ingredients:
• French bread loaf, halved lengthwise
• Pizza sauce
• Shredded mozzarella cheese
• Toppings of your choice (vegetables, pepperoni, etc.)
Instructions:
1. Preheat oven to 400°F (200°C).
2. Place the French bread halves on a baking sheet.
3. Spread pizza sauce evenly over each half.
4. Sprinkle with shredded mozzarella cheese.
5. Add your favorite toppings.
6. Bake for about 12-15 minutes until cheese is melted and bubbly.
7. Slice and serve hot.

nutriční údaje
Velikost porce 198 g | ml
Množství na porci 422
1767
kcal
kilojoules
% denní hodnoty *
Celkový obsah tuku 13g 16%
Nasycené tuky 6.5g 32%
Sodík 1077mg 47%
Sacharidy celkem 55g 20%
Vláknina 3.1g 11%
Cukr 7.4g
Bílkoviny 22g 45%
Vitamin D 0.2mcg 1%
Vápník 436mg 34%
Železo 4.1mg 23%
Draslík 380mg 8%
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně.
Vytisknout PDF
Vitamin
živina Množství DV
Vitamin A 127 mcg 14%
Thiamin [B1] 0.68 mg 57%
Riboflavin [B2] 0.589 mg 45%
Niacin [B3] 5.143 mg 32%
Kyselina pantotenová [B5] 0.877 mg 18%
Vitamin B6 0.231 mg 14%
Kobalamin [B12] 0.677 mcg 0%
Floát [B9] 168.25 mcg 0%
Vitamin C 6.78 mg 8%
Vitamin D 0.2 mcg 1%
Vitamin E 0.429 mg 3%
Vitamin K 3.313 mcg 3%
Betain 0.35 mg 0%
Cholin 14.1 mg 3%
Carbohydrates
živina Množství DV
Sacharidy celkem 54.6 g 20%
Sugars 7.4 g 15%
Vláknina 3.1 g 11%
Carbohydrate 0 0%
Čisté sacharidy 47.2g
aminokyseliny
živina Množství DV
Alanin 0.408 g 0%
Arginin 0.528 g 0%
Kyselina asparagová 0.962 g 0%
Cystein 0.07 g 0%
kyselina glutamová 2.765 g 0%
Glycin 0.236 g 0%
Histidin 0.346 g 0%
Izoleucin 0.628 g 0%
Leucin 1.186 g 0%
Lysin 0.993 g 0%
Metionin 0.286 g 0%
Fenylalanin 0.614 g 0%
Prolin 1.306 g 0%
Serin 0.679 g 0%
Treonin 0.532 g 0%
Tryptofan 0.156 g 0%
Tyrosin 0.642 g 0%
Valin 0.795 g 0%
Minerály
živina Množství DV
Vápník 435.9 mg 34%
Měď 0.23 mg 26%
Fluorid 0 mcg 0%
Železo 4.08 mg 23%
Hořčík 55.1 mg 13%
Mangan 0.66 mg 29%
Fosfor 390.38 mg 31%
Draslík 380.28 mg 8%
Selen 38.43 mcg 70%
Sodík 1076.55 mg 47%
Zinek 2.87 mg 26%
další
živina Množství DV
Voda 103.295 g 0%
Popel 4.385 g 0%