Your Recipe
Fideuà
nutriční údaje | |
Velikost porce | 490 g | ml |
Množství na porci |
1006 4209 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 40g | 51% |
Nasycené tuky 9.1g | 45% |
Sodík 57672mg | 2507% |
Sacharidy celkem 93g | 34% |
Vláknina 3g | 11% |
Cukr 46g | |
Bílkoviny 66g | 132% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 523mg | 40% |
Železo 6.5mg | 36% |
Draslík 1332mg | 28% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 37.568 mcg | 4% |
Thiamin [B1] | 0.843 mg | 70% |
Riboflavin [B2] | 1.51 mg | 116% |
Niacin [B3] | 11.636 mg | 73% |
Kyselina pantotenová [B5] | 1.962 mg | 39% |
Vitamin B6 | 0.454 mg | 27% |
Kobalamin [B12] | 5.708 mcg | 0% |
Floát [B9] | 327.2 mcg | 0% |
Vitamin C | 15.783 mg | 18% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 2.576 mg | 17% |
Vitamin K | 5.899 mcg | 5% |
Betain | 79.939 mg | 0% |
Cholin | 338.431 mg | 62% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 93.4 g | 34% |
Sugars | 45.9 g | 92% |
Vláknina | 3 g | 11% |
Carbohydrate | 93.4 g | 0% |
Čisté sacharidy | 47.5g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 0.891 g | 0% |
Arginin | 1.075 g | 0% |
Kyselina asparagová | 1.441 g | 0% |
Cystein | 0.285 g | 0% |
kyselina glutamová | 4.26 g | 0% |
Glycin | 0.913 g | 0% |
Histidin | 0.378 g | 0% |
Izoleucin | 0.752 g | 0% |
Leucin | 1.307 g | 0% |
Lysin | 0.967 g | 0% |
Metionin | 0.319 g | 0% |
Fenylalanin | 0.768 g | 0% |
Prolin | 1.318 g | 0% |
Serin | 0.83 g | 0% |
Treonin | 0.724 g | 0% |
Tryptofan | 0.228 g | 0% |
Tyrosin | 0.479 g | 0% |
Valin | 0.801 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 522.65 mg | 40% |
Měď | 1.1 mg | 122% |
Fluorid | 11.49 mcg | 0% |
Železo | 6.51 mg | 36% |
Hořčík | 211.52 mg | 50% |
Mangan | 2.31 mg | 100% |
Fosfor | 764.28 mg | 61% |
Draslík | 1331.73 mg | 28% |
Selen | 136.76 mcg | 249% |
Sodík | 57672.01 mg | 2507% |
Zinek | 2.83 mg | 26% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 169.881 g | 0% |
Popel | 120.701 g | 0% |