Your Recipe

Sparkling Mojito mocktail

Složka Množství Kalorie
Limeta 195g 59kcal
Bílý cukr 13.8g 53kcal
Máta peprná, čerstvá 0.5g 0kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
1 tbsp sugar
small bunch mint
3 limes, juiced
soda water

Method
STEP 1
Muddle the sugar with leaves from the mint using a pestle and mortar (or use a small bowl and the end of a rolling pin).

STEP 2
Put a handful of crushed ice into 2 tall glasses. Divide the lime juice between the glasses with the mint mix. Add a straw and top up with soda water.

nutriční údaje
Velikost porce 105 g | ml
Množství na porci 56
234
kcal
kilojoules
% denní hodnoty *
Celkový obsah tuku 0.2g 0%
Nasycené tuky 0g 0%
Sodík 2.1mg 0%
Sacharidy celkem 17g 6%
Vláknina 2.8g 10%
Cukr 8.5g
Bílkoviny 0.7g 1%
Vitamin D 0mcg 0%
Vápník 33mg 3%
Železo 0.6mg 3%
Draslík 101mg 2%
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně.
Vytisknout PDF
Vitamin
živina Množství DV
Vitamin A 2.48 mcg 0%
Thiamin [B1] 0.029 mg 2%
Riboflavin [B2] 0.021 mg 2%
Niacin [B3] 0.199 mg 1%
Kyselina pantotenová [B5] 0.212 mg 4%
Vitamin B6 0.045 mg 3%
Kobalamin [B12] 0 mcg 0%
Floát [B9] 8.085 mcg 0%
Vitamin C 28.452 mg 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 0.215 mg 1%
Vitamin K 0.585 mcg 0%
Betain 0 mg 0%
Cholin 4.973 mg 1%
Carbohydrates
živina Množství DV
Sacharidy celkem 17.1 g 6%
Sugars 8.5 g 17%
Vláknina 2.8 g 10%
Carbohydrate 17.1 g 0%
Čisté sacharidy 8.6g
aminokyseliny
živina Množství DV
Alanin 0 g 0%
Arginin 0 g 0%
Kyselina asparagová 0.001 g 0%
Cystein 0 g 0%
kyselina glutamová 0.001 g 0%
Glycin 0 g 0%
Histidin 0 g 0%
Izoleucin 0 g 0%
Leucin 0.001 g 0%
Lysin 0 g 0%
Metionin 0 g 0%
Fenylalanin 0 g 0%
Prolin 0 g 0%
Serin 0 g 0%
Treonin 0 g 0%
Tryptofan 0 g 0%
Tyrosin 0 g 0%
Valin 0 g 0%
Minerály
živina Množství DV
Vápník 32.85 mg 3%
Měď 0.07 mg 8%
Fluorid 0 mcg 0%
Železo 0.6 mg 3%
Hořčík 6.05 mg 1%
Mangan 0.01 mg 1%
Fosfor 17.73 mg 1%
Draslík 101.01 mg 2%
Selen 0.43 mcg 1%
Sodík 2.1 mg 0%
Zinek 0.11 mg 1%
další
živina Množství DV
Voda 86.251 g 0%
Popel 0.034 g 0%