Your Recipe
Sweet Watermelon, Carrot Juice
nutriční údaje | |
Velikost porce | 655 g | ml |
Množství na porci |
255 1067 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 2.4g | 3% |
Nasycené tuky 0.3g | 2% |
Sodík 385mg | 17% |
Sacharidy celkem 57g | 21% |
Vláknina 17g | 62% |
Cukr 29g | |
Bílkoviny 7.2g | 14% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 359mg | 28% |
Železo 2.9mg | 16% |
Draslík 1963mg | 42% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 4372.06 mcg | 486% |
Thiamin [B1] | 0.437 mg | 36% |
Riboflavin [B2] | 0.551 mg | 42% |
Niacin [B3] | 5.892 mg | 37% |
Kyselina pantotenová [B5] | 1.831 mg | 37% |
Vitamin B6 | 0.833 mg | 49% |
Kobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Floát [B9] | 149.267 mcg | 0% |
Vitamin C | 100.726 mg | 112% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 3.833 mg | 26% |
Vitamin K | 341.865 mcg | 285% |
Betain | 2.442 mg | 0% |
Cholin | 49.317 mg | 9% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 57.3 g | 21% |
Sugars | 29.1 g | 58% |
Vláknina | 17.3 g | 62% |
Carbohydrate | 57.3 g | 0% |
Čisté sacharidy | 28.2g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 0.678 g | 0% |
Arginin | 0.611 g | 0% |
Kyselina asparagová | 1.16 g | 0% |
Cystein | 0.442 g | 0% |
kyselina glutamová | 2.105 g | 0% |
Glycin | 0.339 g | 0% |
Histidin | 0.322 g | 0% |
Izoleucin | 0.519 g | 0% |
Leucin | 0.664 g | 0% |
Lysin | 0.672 g | 0% |
Metionin | 0.124 g | 0% |
Fenylalanin | 0.419 g | 0% |
Prolin | 0.407 g | 0% |
Serin | 0.366 g | 0% |
Treonin | 1.065 g | 0% |
Tryptofan | 0.089 g | 0% |
Tyrosin | 0.294 g | 0% |
Valin | 0.466 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 359.22 mg | 28% |
Měď | 0.27 mg | 30% |
Fluorid | 17.14 mcg | 0% |
Železo | 2.92 mg | 16% |
Hořčík | 95.23 mg | 23% |
Mangan | 1.4 mg | 61% |
Fosfor | 226.35 mg | 18% |
Draslík | 1963.43 mg | 42% |
Selen | 1.45 mcg | 3% |
Sodík | 384.65 mg | 17% |
Zinek | 1.59 mg | 14% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 581.744 g | 0% |
Popel | 6.236 g | 0% |