Your Recipe
Chicken with Rosemary Butter Sauce
nutriční údaje | |
Velikost porce | 188 g | ml |
Množství na porci |
294 1230 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 16g | 20% |
Nasycené tuky 8.6g | 43% |
Sodík 71mg | 3% |
Sacharidy celkem 1.5g | 1% |
Vláknina 0g | 0% |
Cukr 1.2g | |
Bílkoviny 32g | 63% |
Vitamin D 0.5mcg | 3% |
Vápník 32mg | 2% |
Železo 0.6mg | 3% |
Draslík 502mg | 11% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 152.476 mcg | 17% |
Thiamin [B1] | 0.136 mg | 11% |
Riboflavin [B2] | 0.308 mg | 24% |
Niacin [B3] | 13.1 mg | 82% |
Kyselina pantotenová [B5] | 2.214 mg | 44% |
Vitamin B6 | 1.125 mg | 66% |
Kobalamin [B12] | 0.34 mcg | 0% |
Floát [B9] | 14.151 mcg | 0% |
Vitamin C | 0.278 mg | 0% |
Vitamin D | 0.544 mcg | 3% |
Vitamin E | 1.074 mg | 7% |
Vitamin K | 12.584 mcg | 10% |
Betain | 9.52 mg | 0% |
Cholin | 118.142 mg | 21% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 1.5 g | 1% |
Sugars | 1.2 g | 2% |
Vláknina | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 1 g | 0% |
Čisté sacharidy | 0.3g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 1.817 g | 0% |
Arginin | 2.092 g | 0% |
Kyselina asparagová | 2.95 g | 0% |
Cystein | 0.326 g | 0% |
kyselina glutamová | 4.729 g | 0% |
Glycin | 1.378 g | 0% |
Histidin | 1.164 g | 0% |
Izoleucin | 1.552 g | 0% |
Leucin | 2.611 g | 0% |
Lysin | 2.984 g | 0% |
Metionin | 0.818 g | 0% |
Fenylalanin | 1.28 g | 0% |
Prolin | 1.076 g | 0% |
Serin | 1.199 g | 0% |
Treonin | 1.416 g | 0% |
Tryptofan | 0.407 g | 0% |
Tyrosin | 1.148 g | 0% |
Valin | 1.643 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 31.94 mg | 2% |
Měď | 0.06 mg | 7% |
Fluorid | 37.38 mcg | 0% |
Železo | 0.61 mg | 3% |
Hořčík | 42.57 mg | 10% |
Mangan | 0.04 mg | 2% |
Fosfor | 312.86 mg | 25% |
Draslík | 501.59 mg | 11% |
Selen | 32.05 mcg | 58% |
Sodík | 71.37 mg | 3% |
Zinek | 1.03 mg | 9% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 135.998 g | 0% |
Popel | 1.761 g | 0% |