Your Recipe

Italian Sausage and Bean Soup

Složka Množství Kalorie
Fazole červené, konzervované 439.41725g 356kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
1 pound bulk hot Italian sausage
2 cans (15-1/2 ounces each) great northern beans, rinsed and drained
1 package (16 ounces) coleslaw mix
1 jar (24 ounces) garlic and herb spaghetti sauce
3 cups water
Directions
In a Dutch oven, cook sausage over medium heat until no longer pink; drain. Stir in the remaining ingredients. Bring to a boil. Reduce heat; simmer, uncovered, until flavors are blended, 16-20 minutes.

nutriční údaje
Velikost porce 73 g | ml
Množství na porci 59
248
kcal
kilojoules
% denní hodnoty *
Celkový obsah tuku 0.3g 0%
Nasycené tuky 0.1g 0%
Sodík 187mg 8%
Sacharidy celkem 11g 4%
Vláknina 3.1g 11%
Cukr 1.4g
Bílkoviny 3.8g 8%
Vitamin D 0mcg 0%
Vápník 21mg 2%
Železo 0.9mg 5%
Draslík 190mg 4%
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně.
Vytisknout PDF
Vitamin
živina Množství DV
Vitamin A 0 mcg 0%
Thiamin [B1] 0.078 mg 6%
Riboflavin [B2] 0.049 mg 4%
Niacin [B3] 0.362 mg 2%
Kyselina pantotenová [B5] 0.095 mg 2%
Vitamin B6 0.059 mg 3%
Kobalamin [B12] 0 mcg 0%
Floát [B9] 16.844 mcg 0%
Vitamin C 0.586 mg 1%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 0.015 mg 0%
Vitamin K 3.003 mcg 3%
Betain 0.073 mg 0%
Cholin 22.337 mg 4%
Carbohydrates
živina Množství DV
Sacharidy celkem 10.8 g 4%
Sugars 1.4 g 3%
Vláknina 3.1 g 11%
Carbohydrate 0 0%
Čisté sacharidy 9.5g
aminokyseliny
živina Množství DV
Alanin 0.179 g 0%
Arginin 0.216 g 0%
Kyselina asparagová 0.493 g 0%
Cystein 0.037 g 0%
kyselina glutamová 0.632 g 0%
Glycin 0.16 g 0%
Histidin 0.108 g 0%
Izoleucin 0.186 g 0%
Leucin 0.334 g 0%
Lysin 0.275 g 0%
Metionin 0.051 g 0%
Fenylalanin 0.232 g 0%
Prolin 0.225 g 0%
Serin 0.247 g 0%
Treonin 0.144 g 0%
Tryptofan 0.047 g 0%
Tyrosin 0.093 g 0%
Valin 0.227 g 0%
Minerály
živina Množství DV
Vápník 21.24 mg 2%
Měď 0.11 mg 12%
Fluorid 0 mcg 0%
Železo 0.92 mg 5%
Hořčík 21.97 mg 5%
Mangan 0.21 mg 9%
Fosfor 77.63 mg 6%
Draslík 190.41 mg 4%
Selen 0.81 mcg 1%
Sodík 187.48 mg 8%
Zinek 0.45 mg 4%
další
živina Množství DV
Voda 58.589 g 0%
Popel 1.201 g 0%