Your Recipe
Crock Pot Mexican Chicken
nutriční údaje | |
Velikost porce | 345 g | ml |
Množství na porci |
511 2137 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 36g | 46% |
Nasycené tuky 15g | 73% |
Sodík 814mg | 35% |
Sacharidy celkem 7.4g | 3% |
Vláknina 1.4g | 5% |
Cukr 4.6g | |
Bílkoviny 51g | 102% |
Vitamin D 0.9mcg | 5% |
Vápník 89mg | 7% |
Železo 2mg | 11% |
Draslík 763mg | 16% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 202.719 mcg | 23% |
Thiamin [B1] | 0.178 mg | 15% |
Riboflavin [B2] | 0.315 mg | 24% |
Niacin [B3] | 23.334 mg | 146% |
Kyselina pantotenová [B5] | 2.194 mg | 44% |
Vitamin B6 | 1.356 mg | 80% |
Kobalamin [B12] | 0.865 mcg | 0% |
Floát [B9] | 15.921 mcg | 0% |
Vitamin C | 1.436 mg | 2% |
Vitamin D | 0.907 mcg | 5% |
Vitamin E | 1.946 mg | 13% |
Vitamin K | 7.841 mcg | 7% |
Betain | 20.171 mg | 0% |
Cholin | 173.247 mg | 31% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 7.4 g | 3% |
Sugars | 4.6 g | 9% |
Vláknina | 1.4 g | 5% |
Carbohydrate | 0 g | 0% |
Čisté sacharidy | 2.7g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 2.77 g | 0% |
Arginin | 3.023 g | 0% |
Kyselina asparagová | 4.435 g | 0% |
Cystein | 0.639 g | 0% |
kyselina glutamová | 7.53 g | 0% |
Glycin | 2.845 g | 0% |
Histidin | 1.492 g | 0% |
Izoleucin | 2.549 g | 0% |
Leucin | 3.758 g | 0% |
Lysin | 4.153 g | 0% |
Metionin | 1.358 g | 0% |
Fenylalanin | 1.974 g | 0% |
Prolin | 2.446 g | 0% |
Serin | 1.812 g | 0% |
Treonin | 2.07 g | 0% |
Tryptofan | 0.567 g | 0% |
Tyrosin | 1.68 g | 0% |
Valin | 2.481 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 88.85 mg | 7% |
Měď | 0.15 mg | 17% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Železo | 2.04 mg | 11% |
Hořčík | 71.86 mg | 17% |
Mangan | 0.13 mg | 6% |
Fosfor | 465.05 mg | 37% |
Draslík | 762.95 mg | 16% |
Selen | 41.98 mcg | 76% |
Sodík | 813.85 mg | 35% |
Zinek | 2.16 mg | 20% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 247.398 g | 0% |
Popel | 4.637 g | 0% |