Your Recipe
maple pecan cookies
nutriční údaje | |
Velikost porce | 360 g | ml |
Množství na porci |
1700 7113 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 123g | 158% |
Nasycené tuky 11g | 53% |
Sodík 7.8mg | 0% |
Sacharidy celkem 163g | 59% |
Vláknina 28g | 101% |
Cukr 125g | |
Bílkoviny 19g | 39% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 218mg | 17% |
Železo 5.9mg | 33% |
Draslík 1766mg | 38% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 5.1 mcg | 1% |
Thiamin [B1] | 1.226 mg | 102% |
Riboflavin [B2] | 0.828 mg | 64% |
Niacin [B3] | 3.927 mg | 25% |
Kyselina pantotenová [B5] | 2.365 mg | 47% |
Vitamin B6 | 0.605 mg | 36% |
Kobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Floát [B9] | 65.9 mcg | 0% |
Vitamin C | 2.47 mg | 3% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 2.455 mg | 16% |
Vitamin K | 10 mcg | 8% |
Betain | 1.79 mg | 0% |
Cholin | 78.94 mg | 14% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 162.8 g | 59% |
Sugars | 125.2 g | 250% |
Vláknina | 28.3 g | 101% |
Carbohydrate | 162.8 g | 0% |
Čisté sacharidy | 37.5g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 0.799 g | 0% |
Arginin | 2.205 g | 0% |
Kyselina asparagová | 1.899 g | 0% |
Cystein | 0.359 g | 0% |
kyselina glutamová | 3.648 g | 0% |
Glycin | 0.922 g | 0% |
Histidin | 0.493 g | 0% |
Izoleucin | 0.645 g | 0% |
Leucin | 1.143 g | 0% |
Lysin | 0.587 g | 0% |
Metionin | 0.344 g | 0% |
Fenylalanin | 0.799 g | 0% |
Prolin | 0.812 g | 0% |
Serin | 0.891 g | 0% |
Treonin | 0.585 g | 0% |
Tryptofan | 0.176 g | 0% |
Tyrosin | 0.388 g | 0% |
Valin | 0.805 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 218.3 mg | 17% |
Měď | 2.36 mg | 263% |
Fluorid | 17 mcg | 0% |
Železo | 5.88 mg | 33% |
Hořčík | 278.6 mg | 66% |
Mangan | 9.21 mg | 400% |
Fosfor | 564.7 mg | 45% |
Draslík | 1765.8 mg | 38% |
Selen | 11.2 mcg | 20% |
Sodík | 7.8 mg | 0% |
Zinek | 8.72 mg | 79% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 49.694 g | 0% |
Popel | 5.721 g | 0% |