Your Recipe
Mango Ice Cream
nutriční údaje | |
Velikost porce | 336 g | ml |
Množství na porci |
185 772 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 1.2g | 2% |
Nasycené tuky 0.3g | 2% |
Sodík 53mg | 2% |
Sacharidy celkem 30g | 11% |
Vláknina 2.8g | 10% |
Cukr 28g | |
Bílkoviny 16g | 32% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 175mg | 13% |
Železo 0.5mg | 3% |
Draslík 486mg | 10% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 90.518 mcg | 10% |
Thiamin [B1] | 0.077 mg | 6% |
Riboflavin [B2] | 0.458 mg | 35% |
Niacin [B3] | 1.486 mg | 9% |
Kyselina pantotenová [B5] | 0.794 mg | 16% |
Vitamin B6 | 0.292 mg | 17% |
Kobalamin [B12] | 0.98 mcg | 0% |
Floát [B9] | 71.067 mcg | 0% |
Vitamin C | 60.066 mg | 67% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 1.499 mg | 10% |
Vitamin K | 6.959 mcg | 6% |
Betain | 1.151 mg | 0% |
Cholin | 34.051 mg | 6% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 30.5 g | 11% |
Sugars | 27.7 g | 55% |
Vláknina | 2.8 g | 10% |
Carbohydrate | 30.5 g | 0% |
Čisté sacharidy | 2.8g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 0.628 g | 0% |
Arginin | 0.566 g | 0% |
Kyselina asparagová | 1.156 g | 0% |
Cystein | 0.117 g | 0% |
kyselina glutamová | 3.232 g | 0% |
Glycin | 0.327 g | 0% |
Histidin | 0.443 g | 0% |
Izoleucin | 0.789 g | 0% |
Leucin | 1.529 g | 0% |
Lysin | 1.277 g | 0% |
Metionin | 0.424 g | 0% |
Fenylalanin | 0.766 g | 0% |
Prolin | 1.689 g | 0% |
Serin | 0.806 g | 0% |
Treonin | 0.628 g | 0% |
Tryptofan | 0.209 g | 0% |
Tyrosin | 0.743 g | 0% |
Valin | 1.007 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 175.48 mg | 13% |
Měď | 0.22 mg | 24% |
Fluorid | 21.36 mcg | 0% |
Železo | 0.54 mg | 3% |
Hořčík | 34.13 mg | 8% |
Mangan | 0.42 mg | 18% |
Fosfor | 215.01 mg | 17% |
Draslík | 486.48 mg | 10% |
Selen | 15.35 mcg | 28% |
Sodík | 53.49 mg | 2% |
Zinek | 0.93 mg | 8% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 286.834 g | 0% |
Popel | 1.679 g | 0% |