Your Recipe

Celery Juice Recipe

Složka Množství Kalorie
Celer 55g 9kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

1 bunch organic celery

HOW TO MAKE CELERY JUICE IN A JUICER
Use 1 bunch of organic celery, cutting off the base to separate the stalks
Wash them in clean water to remove any debris
Feed the celery through your juicer.
Drink immediately.
Feel free to make enough for 2 days ( two bunches) and keep in a sealed mason jar the fridge.

nutriční údaje
Velikost porce 55 g | ml
Množství na porci 9
37
kcal
kilojoules
% denní hodnoty *
Celkový obsah tuku 0.1g 0%
Nasycené tuky 0g 0%
Sodík 44mg 2%
Sacharidy celkem 1.6g 1%
Vláknina 0.9g 3%
Cukr 0.7g
Bílkoviny 0.4g 1%
Vitamin D 0mcg 0%
Vápník 22mg 2%
Železo 0.1mg 1%
Draslík 143mg 3%
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně.
Vytisknout PDF
Vitamin
živina Množství DV
Vitamin A 12.1 mcg 1%
Thiamin [B1] 0.012 mg 1%
Riboflavin [B2] 0.031 mg 2%
Niacin [B3] 0.176 mg 1%
Kyselina pantotenová [B5] 0.135 mg 3%
Vitamin B6 0.041 mg 2%
Kobalamin [B12] 0 mcg 0%
Floát [B9] 19.8 mcg 0%
Vitamin C 1.705 mg 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 0.149 mg 1%
Vitamin K 16.115 mcg 13%
Betain 0.055 mg 0%
Cholin 3.355 mg 1%
Carbohydrates
živina Množství DV
Sacharidy celkem 1.6 g 1%
Sugars 0.7 g 1%
Vláknina 0.9 g 3%
Carbohydrate 1.6 g 0%
Čisté sacharidy 0.9g
aminokyseliny
živina Množství DV
Alanin 0.013 g 0%
Arginin 0.011 g 0%
Kyselina asparagová 0.065 g 0%
Cystein 0.002 g 0%
kyselina glutamová 0.05 g 0%
Glycin 0.012 g 0%
Histidin 0.007 g 0%
Izoleucin 0.012 g 0%
Leucin 0.018 g 0%
Lysin 0.015 g 0%
Metionin 0.003 g 0%
Fenylalanin 0.011 g 0%
Prolin 0.01 g 0%
Serin 0.011 g 0%
Treonin 0.011 g 0%
Tryptofan 0.005 g 0%
Tyrosin 0.005 g 0%
Valin 0.015 g 0%
Minerály
živina Množství DV
Vápník 22 mg 2%
Měď 0.02 mg 2%
Fluorid 2.2 mcg 0%
Železo 0.11 mg 1%
Hořčík 6.05 mg 1%
Mangan 0.06 mg 2%
Fosfor 13.2 mg 1%
Draslík 143 mg 3%
Selen 0.22 mcg 0%
Sodík 44 mg 2%
Zinek 0.07 mg 1%
další
živina Množství DV
Voda 52.487 g 0%
Popel 0.418 g 0%