Your Recipe

Easy Orange Cream Slush

Složka Množství Kalorie
Pomerančová šťáva 124g 56kcal
Mléko 2% tuku 61g 31kcal
Bílý cukr 27.6g 106kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
½ cup orange juice

¼ cup milk

2 tablespoons white sugar

8 ice cubes

Directions
Combine the orange juice, milk, sugar, and ice cubes in a blender; blend until smooth.

nutriční údaje
Velikost porce 213 g | ml
Množství na porci 193
806
kcal
kilojoules
% denní hodnoty *
Celkový obsah tuku 1.5g 2%
Nasycené tuky 0.8g 4%
Sodík 30mg 1%
Sacharidy celkem 43g 16%
Vláknina 0.2g 1%
Cukr 41g
Bílkoviny 2.9g 6%
Vitamin D 0mcg 0%
Vápník 87mg 7%
Železo 0.3mg 2%
Draslík 334mg 7%
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně.
Vytisknout PDF
Vitamin
živina Množství DV
Vitamin A 29.48 mcg 3%
Thiamin [B1] 0.135 mg 11%
Riboflavin [B2] 0.155 mg 12%
Niacin [B3] 0.552 mg 3%
Kyselina pantotenová [B5] 0.453 mg 9%
Vitamin B6 0.073 mg 4%
Kobalamin [B12] 0.323 mcg 0%
Floát [B9] 40.25 mcg 0%
Vitamin C 62.122 mg 69%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 0.068 mg 0%
Vitamin K 0.246 mcg 0%
Betain 0.549 mg 0%
Cholin 17.692 mg 3%
Carbohydrates
živina Množství DV
Sacharidy celkem 43.3 g 16%
Sugars 41 g 82%
Vláknina 0.2 g 1%
Carbohydrate 43.3 g 0%
Čisté sacharidy 2.3g
aminokyseliny
živina Množství DV
Alanin 0.087 g 0%
Arginin 0.116 g 0%
Kyselina asparagová 0.266 g 0%
Cystein 0.018 g 0%
kyselina glutamová 0.494 g 0%
Glycin 0.051 g 0%
Histidin 0.065 g 0%
Izoleucin 0.114 g 0%
Leucin 0.207 g 0%
Lysin 0.18 g 0%
Metionin 0.057 g 0%
Fenylalanin 0.115 g 0%
Prolin 0.055 g 0%
Serin 0.138 g 0%
Treonin 0.096 g 0%
Tryptofan 0.028 g 0%
Tyrosin 0.107 g 0%
Valin 0.145 g 0%
Minerály
živina Množství DV
Vápník 87.12 mg 7%
Měď 0.06 mg 6%
Fluorid 2.07 mcg 0%
Železo 0.27 mg 2%
Hořčík 20.35 mg 5%
Mangan 0.03 mg 1%
Fosfor 77.2 mg 6%
Draslík 333.95 mg 7%
Selen 1.81 mcg 3%
Sodík 30.19 mg 1%
Zinek 0.36 mg 3%
další
živina Množství DV
Voda 163.916 g 0%
Popel 0.929 g 0%