Your Recipe
BASIC BANANA BREAD
nutriční údaje | |
Velikost porce | 792 g | ml |
Množství na porci |
1997 8357 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 69g | 88% |
Nasycené tuky 63g | 315% |
Sodík 1509mg | 66% |
Sacharidy celkem 324g | 118% |
Vláknina 15g | 52% |
Cukr 147g | |
Bílkoviny 67g | 134% |
Vitamin D 1mcg | 5% |
Vápník 93mg | 7% |
Železo 10mg | 57% |
Draslík 1641mg | 35% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 603.724 mcg | 67% |
Thiamin [B1] | 1.554 mg | 130% |
Riboflavin [B2] | 1.442 mg | 111% |
Niacin [B3] | 13.228 mg | 83% |
Kyselina pantotenová [B5] | 2.901 mg | 58% |
Vitamin B6 | 1.68 mg | 99% |
Kobalamin [B12] | 0.572 mcg | 0% |
Floát [B9] | 625.147 mcg | 0% |
Vitamin C | 32.886 mg | 37% |
Vitamin D | 1 mcg | 5% |
Vitamin E | 2.749 mg | 18% |
Vitamin K | 7.874 mcg | 7% |
Betain | 126.69 mg | 0% |
Cholin | 216.847 mg | 39% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 324.1 g | 118% |
Sugars | 147 g | 294% |
Vláknina | 14.7 g | 52% |
Carbohydrate | 186.2 g | 0% |
Čisté sacharidy | 177.1g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 1.138 g | 0% |
Arginin | 1.369 g | 0% |
Kyselina asparagová | 1.964 g | 0% |
Cystein | 0.57 g | 0% |
kyselina glutamová | 7.807 g | 0% |
Glycin | 1.041 g | 0% |
Histidin | 0.877 g | 0% |
Izoleucin | 1.122 g | 0% |
Leucin | 2.14 g | 0% |
Lysin | 1.106 g | 0% |
Metionin | 0.565 g | 0% |
Fenylalanin | 1.492 g | 0% |
Prolin | 2.58 g | 0% |
Serin | 1.6 g | 0% |
Treonin | 0.918 g | 0% |
Tryptofan | 0.355 g | 0% |
Tyrosin | 0.876 g | 0% |
Valin | 1.396 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 93.37 mg | 7% |
Měď | 0.62 mg | 69% |
Fluorid | 10.96 mcg | 0% |
Železo | 10.28 mg | 57% |
Hořčík | 149.87 mg | 36% |
Mangan | 2.39 mg | 104% |
Fosfor | 394.79 mg | 32% |
Draslík | 1641.28 mg | 35% |
Selen | 81.51 mcg | 148% |
Sodík | 1509.35 mg | 66% |
Zinek | 2.49 mg | 23% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 357.007 g | 0% |
Popel | 6.325 g | 0% |