Your Recipe
Mom’s Roast Chicken
nutriční údaje | |
Velikost porce | 382 g | ml |
Množství na porci |
827 3462 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 59g | 75% |
Nasycené tuky 17g | 83% |
Sodík 1051mg | 46% |
Sacharidy celkem 0.2g | 0% |
Vláknina 0.1g | 0% |
Cukr 0g | |
Bílkoviny 70g | 141% |
Vitamin D 0.8mcg | 4% |
Vápník 43mg | 3% |
Železo 3.4mg | 19% |
Draslík 720mg | 15% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 155.081 mcg | 17% |
Thiamin [B1] | 0.227 mg | 19% |
Riboflavin [B2] | 0.454 mg | 35% |
Niacin [B3] | 25.712 mg | 161% |
Kyselina pantotenová [B5] | 3.445 mg | 69% |
Vitamin B6 | 1.324 mg | 78% |
Kobalamin [B12] | 1.172 mcg | 0% |
Floát [B9] | 22.745 mcg | 0% |
Vitamin C | 6.048 mg | 7% |
Vitamin D | 0.756 mcg | 4% |
Vitamin E | 1.362 mg | 9% |
Vitamin K | 7.234 mcg | 6% |
Betain | 29.519 mg | 0% |
Cholin | 225.71 mg | 41% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 0.2 g | 0% |
Sugars | 0 g | 0% |
Vláknina | 0.1 g | 0% |
Carbohydrate | 0 g | 0% |
Čisté sacharidy | 0.2g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 4.119 g | 0% |
Arginin | 4.42 g | 0% |
Kyselina asparagová | 6.276 g | 0% |
Cystein | 0.942 g | 0% |
kyselina glutamová | 10.264 g | 0% |
Glycin | 4.625 g | 0% |
Histidin | 2.057 g | 0% |
Izoleucin | 3.494 g | 0% |
Leucin | 5.107 g | 0% |
Lysin | 5.705 g | 0% |
Metionin | 1.864 g | 0% |
Fenylalanin | 2.727 g | 0% |
Prolin | 3.449 g | 0% |
Serin | 2.485 g | 0% |
Treonin | 2.9 g | 0% |
Tryptofan | 0.783 g | 0% |
Tyrosin | 2.258 g | 0% |
Valin | 3.412 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 43.29 mg | 3% |
Měď | 0.19 mg | 22% |
Fluorid | 0.13 mcg | 0% |
Železo | 3.45 mg | 19% |
Hořčík | 76.25 mg | 18% |
Mangan | 0.12 mg | 5% |
Fosfor | 556.26 mg | 45% |
Draslík | 719.52 mg | 15% |
Selen | 54.45 mcg | 99% |
Sodík | 1051.36 mg | 46% |
Zinek | 4.96 mg | 45% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 249.524 g | 0% |
Popel | 3.041 g | 0% |