Your Recipe
Seasonal Detox Juice
nutriční údaje | |
Velikost porce | 1479 g | ml |
Množství na porci |
487 2036 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 3.8g | 5% |
Nasycené tuky 1.1g | 5% |
Sodík 329mg | 14% |
Sacharidy celkem 107g | 39% |
Vláknina 37g | 131% |
Cukr 49g | |
Bílkoviny 28g | 56% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 543mg | 42% |
Železo 8.2mg | 46% |
Draslík 3511mg | 75% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 294.28 mcg | 33% |
Thiamin [B1] | 0.885 mg | 74% |
Riboflavin [B2] | 1.132 mg | 87% |
Niacin [B3] | 6.566 mg | 41% |
Kyselina pantotenová [B5] | 5.429 mg | 109% |
Vitamin B6 | 2.173 mg | 128% |
Kobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Floát [B9] | 670.337 mcg | 0% |
Vitamin C | 929.588 mg | 1033% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 7.318 mg | 49% |
Vitamin K | 1133.561 mcg | 945% |
Betain | 1.92 mg | 0% |
Cholin | 200.365 mg | 36% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 106.9 g | 39% |
Sugars | 49.4 g | 99% |
Vláknina | 36.6 g | 131% |
Carbohydrate | 106.9 g | 0% |
Čisté sacharidy | 57.5g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 1.025 g | 0% |
Arginin | 1.791 g | 0% |
Kyselina asparagová | 3.343 g | 0% |
Cystein | 0.272 g | 0% |
kyselina glutamová | 5.56 g | 0% |
Glycin | 0.851 g | 0% |
Histidin | 0.558 g | 0% |
Izoleucin | 0.761 g | 0% |
Leucin | 1.214 g | 0% |
Lysin | 1.272 g | 0% |
Metionin | 0.347 g | 0% |
Fenylalanin | 1.139 g | 0% |
Prolin | 1.07 g | 0% |
Serin | 1.215 g | 0% |
Treonin | 0.864 g | 0% |
Tryptofan | 0.311 g | 0% |
Tyrosin | 0.473 g | 0% |
Valin | 1.185 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 543.17 mg | 42% |
Měď | 0.53 mg | 59% |
Fluorid | 13 mcg | 0% |
Železo | 8.23 mg | 46% |
Hořčík | 230.54 mg | 55% |
Mangan | 2.45 mg | 106% |
Fosfor | 650.43 mg | 52% |
Draslík | 3511.19 mg | 75% |
Selen | 20.09 mcg | 37% |
Sodík | 328.58 mg | 14% |
Zinek | 4.09 mg | 37% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 1330.263 g | 0% |
Popel | 9.798 g | 0% |