Your Recipe
Garlic Stock
nutriční údaje | |
Velikost porce | 170 g | ml |
Množství na porci |
253 1060 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 0.9g | 1% |
Nasycené tuky 0.2g | 1% |
Sodík 29mg | 1% |
Sacharidy celkem 56g | 20% |
Vláknina 3.6g | 13% |
Cukr 1.7g | |
Bílkoviny 11g | 22% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 308mg | 24% |
Železo 2.9mg | 16% |
Draslík 682mg | 15% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 0 mcg | 0% |
Thiamin [B1] | 0.34 mg | 28% |
Riboflavin [B2] | 0.187 mg | 14% |
Niacin [B3] | 1.191 mg | 7% |
Kyselina pantotenová [B5] | 1.014 mg | 20% |
Vitamin B6 | 2.101 mg | 124% |
Kobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Floát [B9] | 5.103 mcg | 0% |
Vitamin C | 53.071 mg | 59% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.136 mg | 1% |
Vitamin K | 2.892 mcg | 2% |
Betain | 0 mg | 0% |
Cholin | 39.463 mg | 7% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 56.3 g | 20% |
Sugars | 1.7 g | 3% |
Vláknina | 3.6 g | 13% |
Carbohydrate | 56.3 g | 0% |
Čisté sacharidy | 54.6g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 0.225 g | 0% |
Arginin | 1.078 g | 0% |
Kyselina asparagová | 0.832 g | 0% |
Cystein | 0.111 g | 0% |
kyselina glutamová | 1.369 g | 0% |
Glycin | 0.34 g | 0% |
Histidin | 0.192 g | 0% |
Izoleucin | 0.369 g | 0% |
Leucin | 0.524 g | 0% |
Lysin | 0.464 g | 0% |
Metionin | 0.129 g | 0% |
Fenylalanin | 0.311 g | 0% |
Prolin | 0.17 g | 0% |
Serin | 0.323 g | 0% |
Treonin | 0.267 g | 0% |
Tryptofan | 0.112 g | 0% |
Tyrosin | 0.138 g | 0% |
Valin | 0.495 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 307.88 mg | 24% |
Měď | 0.51 mg | 57% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Železo | 2.89 mg | 16% |
Hořčík | 42.53 mg | 10% |
Mangan | 2.84 mg | 124% |
Fosfor | 260.25 mg | 21% |
Draslík | 682.1 mg | 15% |
Selen | 24.15 mcg | 44% |
Sodík | 28.92 mg | 1% |
Zinek | 1.97 mg | 18% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 99.679 g | 0% |
Popel | 2.552 g | 0% |