Your Recipe
CHILI LIME CASHEWS
nutriční údaje | |
Velikost porce | 54 g | ml |
Množství na porci |
241 1008 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 18g | 24% |
Nasycené tuky 3.3g | 16% |
Sodík 346mg | 15% |
Sacharidy celkem 16g | 6% |
Vláknina 3.7g | 13% |
Cukr 3g | |
Bílkoviny 8.2g | 16% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Vápník 38mg | 3% |
Železo 3.8mg | 21% |
Draslík 404mg | 9% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 101.423 mcg | 11% |
Thiamin [B1] | 0.187 mg | 16% |
Riboflavin [B2] | 0.088 mg | 7% |
Niacin [B3] | 1.221 mg | 8% |
Kyselina pantotenová [B5] | 0.413 mg | 8% |
Vitamin B6 | 0.311 mg | 18% |
Kobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Floát [B9] | 12.637 mcg | 0% |
Vitamin C | 2.539 mg | 3% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 2.963 mg | 20% |
Vitamin K | 20.78 mcg | 17% |
Betain | 0.197 mg | 0% |
Cholin | 4.9 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 16 g | 6% |
Sugars | 3 g | 6% |
Vláknina | 3.7 g | 13% |
Carbohydrate | 15.4 g | 0% |
Čisté sacharidy | 13.1g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 0.365 g | 0% |
Arginin | 0.878 g | 0% |
Kyselina asparagová | 0.836 g | 0% |
Cystein | 0.169 g | 0% |
kyselina glutamová | 1.903 g | 0% |
Glycin | 0.414 g | 0% |
Histidin | 0.194 g | 0% |
Izoleucin | 0.34 g | 0% |
Leucin | 0.629 g | 0% |
Lysin | 0.394 g | 0% |
Metionin | 0.153 g | 0% |
Fenylalanin | 0.404 g | 0% |
Prolin | 0.409 g | 0% |
Serin | 0.447 g | 0% |
Treonin | 0.292 g | 0% |
Tryptofan | 0.119 g | 0% |
Tyrosin | 0.215 g | 0% |
Valin | 0.472 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 38.15 mg | 3% |
Měď | 0.94 mg | 105% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Železo | 3.84 mg | 21% |
Hořčík | 127.1 mg | 30% |
Mangan | 0.78 mg | 34% |
Fosfor | 257.19 mg | 21% |
Draslík | 404.22 mg | 9% |
Selen | 9.3 mcg | 17% |
Sodík | 345.83 mg | 15% |
Zinek | 2.6 mg | 24% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 9.611 g | 0% |
Popel | 1.833 g | 0% |