Your Recipe
Southern Pimiento Cheese Spread
nutriční údaje | |
Velikost porce | 292 g | ml |
Množství na porci |
929 3888 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 87g | 112% |
Nasycené tuky 29g | 146% |
Sodík 1173mg | 51% |
Sacharidy celkem 10g | 4% |
Vláknina 2.2g | 8% |
Cukr 4g | |
Bílkoviny 28g | 56% |
Vitamin D 0.8mcg | 4% |
Vápník 814mg | 63% |
Železo 2.2mg | 12% |
Draslík 278mg | 6% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 542.192 mcg | 60% |
Thiamin [B1] | 0.059 mg | 5% |
Riboflavin [B2] | 0.564 mg | 43% |
Niacin [B3] | 0.764 mg | 5% |
Kyselina pantotenová [B5] | 0.588 mg | 12% |
Vitamin B6 | 0.324 mg | 19% |
Kobalamin [B12] | 1.322 mcg | 0% |
Floát [B9] | 40.614 mcg | 0% |
Vitamin C | 96.277 mg | 107% |
Vitamin D | 0.81 mcg | 4% |
Vitamin E | 3.75 mg | 25% |
Vitamin K | 129.422 mcg | 108% |
Betain | 0.791 mg | 0% |
Cholin | 48.361 mg | 9% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 10 g | 4% |
Sugars | 4 g | 8% |
Vláknina | 2.2 g | 8% |
Carbohydrate | 3.8 g | 0% |
Čisté sacharidy | 6g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 0.94 g | 0% |
Arginin | 0.726 g | 0% |
Kyselina asparagová | 2.199 g | 0% |
Cystein | 0.178 g | 0% |
kyselina glutamová | 5.609 g | 0% |
Glycin | 0.689 g | 0% |
Histidin | 0.66 g | 0% |
Izoleucin | 1.447 g | 0% |
Leucin | 2.32 g | 0% |
Lysin | 1.261 g | 0% |
Metionin | 0.656 g | 0% |
Fenylalanin | 1.29 g | 0% |
Prolin | 2.905 g | 0% |
Serin | 0.989 g | 0% |
Treonin | 1.261 g | 0% |
Tryptofan | 0.645 g | 0% |
Tyrosin | 1.308 g | 0% |
Valin | 1.688 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 814.38 mg | 63% |
Měď | 0.1 mg | 12% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Železo | 2.2 mg | 12% |
Hořčík | 37.97 mg | 9% |
Mangan | 0.14 mg | 6% |
Fosfor | 547.29 mg | 44% |
Draslík | 278.25 mg | 6% |
Selen | 33.95 mcg | 62% |
Sodík | 1172.87 mg | 51% |
Zinek | 4.43 mg | 40% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 161.481 g | 0% |
Popel | 5.941 g | 0% |