Your Recipe
Skillet Roasted Chicken with Cabbage
nutriční údaje | |
Velikost porce | 532 g | ml |
Množství na porci |
871 3643 |
kcal kilojoules |
|
% denní hodnoty * | |
Celkový obsah tuku 60g | 76% |
Nasycené tuky 17g | 83% |
Sodík 1078mg | 47% |
Sacharidy celkem 8.7g | 3% |
Vláknina 3.8g | 13% |
Cukr 4.8g | |
Bílkoviny 72g | 144% |
Vitamin D 0.8mcg | 4% |
Vápník 102mg | 8% |
Železo 4.1mg | 23% |
Draslík 971mg | 21% |
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně. |
Vitamin | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vitamin A | 162.477 mcg | 18% |
Thiamin [B1] | 0.318 mg | 27% |
Riboflavin [B2] | 0.514 mg | 40% |
Niacin [B3] | 26.058 mg | 163% |
Kyselina pantotenová [B5] | 3.44 mg | 69% |
Vitamin B6 | 1.509 mg | 89% |
Kobalamin [B12] | 1.172 mcg | 0% |
Floát [B9] | 87.18 mcg | 0% |
Vitamin C | 60.948 mg | 68% |
Vitamin D | 0.756 mcg | 4% |
Vitamin E | 1.695 mg | 11% |
Vitamin K | 121.075 mcg | 101% |
Betain | 29.486 mg | 0% |
Cholin | 241.719 mg | 44% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Sacharidy celkem | 8.7 g | 3% |
Sugars | 4.8 g | 10% |
Vláknina | 3.8 g | 13% |
Carbohydrate | 0 g | 0% |
Čisté sacharidy | 3.9g |
aminokyseliny | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Alanin | 4.116 g | 0% |
Arginin | 4.419 g | 0% |
Kyselina asparagová | 6.271 g | 0% |
Cystein | 0.941 g | 0% |
kyselina glutamová | 10.259 g | 0% |
Glycin | 4.623 g | 0% |
Histidin | 2.056 g | 0% |
Izoleucin | 3.493 g | 0% |
Leucin | 5.103 g | 0% |
Lysin | 5.704 g | 0% |
Metionin | 1.864 g | 0% |
Fenylalanin | 2.725 g | 0% |
Prolin | 3.444 g | 0% |
Serin | 2.483 g | 0% |
Treonin | 2.899 g | 0% |
Tryptofan | 0.782 g | 0% |
Tyrosin | 2.257 g | 0% |
Valin | 3.409 g | 0% |
Minerály | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Vápník | 101.8 mg | 8% |
Měď | 0.22 mg | 25% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Železo | 4.13 mg | 23% |
Hořčík | 95.12 mg | 23% |
Mangan | 0.07 mg | 3% |
Fosfor | 594.67 mg | 48% |
Draslík | 971.21 mg | 21% |
Selen | 54.88 mcg | 100% |
Sodík | 1077.64 mg | 47% |
Zinek | 5.22 mg | 47% |
další | ||
---|---|---|
živina | Množství | DV |
Voda | 387.776 g | 0% |
Popel | 3.024 g | 0% |