Your Recipe

Chicken Salad

Složka Množství Kalorie
Majonéza 27.6g 188kcal

Recipe Instructions:

1 cup shredded chicken
2 Tbsp mayonnaise
1/3 cup cranraisins

INSTRUCTIONS
Mix all ingredients in a small bowl.
Enjoy right away or refrigerator until ready to serve.

nutriční údaje
Velikost porce 28 g | ml
Množství na porci 188
785
kcal
kilojoules
% denní hodnoty *
Celkový obsah tuku 21g 27%
Nasycené tuky 3.2g 16%
Sodík 175mg 8%
Sacharidy celkem 0.2g 0%
Vláknina 0g 0%
Cukr 0.2g
Bílkoviny 0.3g 1%
Vitamin D 0.1mcg 0%
Vápník 2.2mg 0%
Železo 0.1mg 0%
Draslík 5.5mg 0%
* Denní hodnota (DV) v % udává, jaký podíl tvoří živiny v jedné porci potraviny. Doporučuje se 2000 kalorií denně.
Vytisknout PDF
Vitamin
živina Množství DV
Vitamin A 4.416 mcg 0%
Thiamin [B1] 0.003 mg 0%
Riboflavin [B2] 0.005 mg 0%
Niacin [B3] 0 mg 0%
Kyselina pantotenová [B5] 0.047 mg 1%
Vitamin B6 0.002 mg 0%
Kobalamin [B12] 0.033 mcg 0%
Floát [B9] 1.38 mcg 0%
Vitamin C 0 mg 0%
Vitamin D 0.055 mcg 0%
Vitamin E 0.905 mg 6%
Vitamin K 44.988 mcg 37%
Betain 0 mg 0%
Cholin 9.439 mg 2%
Carbohydrates
živina Množství DV
Sacharidy celkem 0.2 g 0%
Sugars 0.2 g 0%
Vláknina 0 g 0%
Carbohydrate 0 0%
Čisté sacharidy 0g
aminokyseliny
živina Množství DV
Alanin 0.017 g 0%
Arginin 0.02 g 0%
Kyselina asparagová 0.026 g 0%
Cystein 0.006 g 0%
kyselina glutamová 0.039 g 0%
Glycin 0.01 g 0%
Histidin 0.007 g 0%
Izoleucin 0.018 g 0%
Leucin 0.026 g 0%
Lysin 0.02 g 0%
Metionin 0.01 g 0%
Fenylalanin 0.016 g 0%
Prolin 0.012 g 0%
Serin 0.024 g 0%
Treonin 0.015 g 0%
Tryptofan 0.005 g 0%
Tyrosin 0.013 g 0%
Valin 0.02 g 0%
Minerály
živina Množství DV
Vápník 2.21 mg 0%
Měď 0.01 mg 1%
Fluorid 0 mcg 0%
Železo 0.06 mg 0%
Hořčík 0.28 mg 0%
Mangan 0 mg 0%
Fosfor 5.8 mg 0%
Draslík 5.52 mg 0%
Selen 0.63 mcg 1%
Sodík 175.26 mg 8%
Zinek 0.04 mg 0%
další
živina Množství DV
Voda 5.989 g 0%
Popel 0.546 g 0%