Your Recipe
Lemon drizzle cake
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 1038 g | ml |
Menge pro Portion |
3914 16377 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 204g | 262% |
Gesättigte Fettsäuren 189g | 946% |
Natrium 2997mg | 130% |
Gesamte Kohlenhydrate 484g | 176% |
Ballaststoffe 6.9g | 25% |
Zucker 313g | |
Protein 161g | 323% |
Vitamin D 4mcg | 20% |
Kalzium 942mg | 72% |
Eisen 14mg | 80% |
Kalium 699mg | 15% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 1859.18 mcg | 207% |
Thiamin [B1] | 1.629 mg | 136% |
Riboflavin [B2] | 1.997 mg | 154% |
Niacin [B3] | 13.456 mg | 84% |
Pantothensäure [B5] | 4.412 mg | 88% |
Vitamin B6 | 0.503 mg | 30% |
Cobalamin [B12] | 2.163 mcg | 0% |
Folat [B9] | 806.68 mcg | 0% |
Vitamin C | 35.604 mg | 40% |
Vitamin D | 4 mcg | 20% |
Vitamin E | 7.556 mg | 50% |
Vitamin K | 17.225 mcg | 14% |
Betain | 0.6 mg | 0% |
Cholin | 657.882 mg | 120% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 484.5 g | 176% |
Sugars | 312.8 g | 626% |
Ballaststoffe | 6.9 g | 25% |
Carbohydrate | 6.5 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 171.6g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 2.249 g | 0% |
Arginin | 2.608 g | 0% |
Asparaginsäure | 3.738 g | 0% |
Cystein | 1.035 g | 0% |
Glutaminsäure | 11.239 g | 0% |
Glycin | 1.706 g | 0% |
Histidin | 1.165 g | 0% |
Isoleucin | 2.226 g | 0% |
Leucin | 3.889 g | 0% |
Lysin | 2.468 g | 0% |
Methionin | 1.201 g | 0% |
Phenylalanin | 2.573 g | 0% |
Prolin | 3.787 g | 0% |
Serin | 3.157 g | 0% |
Threonin | 1.803 g | 0% |
Tryptophan | 0.633 g | 0% |
Tyrosin | 1.761 g | 0% |
Valin | 2.738 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 941.96 mg | 72% |
Kupfer | 0.48 mg | 54% |
Fluorid | 8.5 mcg | 0% |
Eisen | 14.31 mg | 80% |
Magnesium | 76.47 mg | 18% |
Mangan | 2.34 mg | 102% |
Phosphor | 1795.23 mg | 144% |
Kalium | 698.96 mg | 15% |
Selen | 143.02 mcg | 260% |
Natrium | 2997.18 mg | 130% |
Zink | 4.08 mg | 37% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 283.954 g | 0% |
Asche | 12.283 g | 0% |