Your Recipe
Peach & Lemon Sorbet From The River Café
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 965 g | ml |
Menge pro Portion |
370 1547 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 2.4g | 3% |
Gesättigte Fettsäuren 0.2g | 1% |
Natrium 1.3mg | 0% |
Gesamte Kohlenhydrate 92g | 33% |
Ballaststoffe 15g | 55% |
Zucker 77g | |
Protein 8.8g | 18% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 71mg | 5% |
Eisen 2.6mg | 15% |
Kalium 1800mg | 38% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 144.65 mcg | 16% |
Thiamin [B1] | 0.242 mg | 20% |
Riboflavin [B2] | 0.292 mg | 22% |
Niacin [B3] | 7.319 mg | 46% |
Pantothensäure [B5] | 1.501 mg | 30% |
Vitamin B6 | 0.277 mg | 16% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 43.15 mcg | 0% |
Vitamin C | 93.85 mg | 104% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 6.668 mg | 44% |
Vitamin K | 23.4 mcg | 20% |
Betain | 2.7 mg | 0% |
Cholin | 58.215 mg | 11% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 91.6 g | 33% |
Sugars | 77.1 g | 154% |
Ballaststoffe | 15.3 g | 55% |
Carbohydrate | 91.6 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 14.4g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.252 g | 0% |
Arginin | 0.162 g | 0% |
Asparaginsäure | 3.762 g | 0% |
Cystein | 0.108 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.504 g | 0% |
Glycin | 0.189 g | 0% |
Histidin | 0.117 g | 0% |
Isoleucin | 0.153 g | 0% |
Leucin | 0.243 g | 0% |
Lysin | 0.27 g | 0% |
Methionin | 0.09 g | 0% |
Phenylalanin | 0.171 g | 0% |
Prolin | 0.162 g | 0% |
Serin | 0.288 g | 0% |
Threonin | 0.144 g | 0% |
Tryptophan | 0.09 g | 0% |
Tyrosin | 0.126 g | 0% |
Valin | 0.198 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 70.9 mg | 5% |
Kupfer | 0.66 mg | 73% |
Fluorid | 36 mcg | 0% |
Eisen | 2.64 mg | 15% |
Magnesium | 86.2 mg | 21% |
Mangan | 0.57 mg | 25% |
Phosphor | 190.4 mg | 15% |
Kalium | 1799.7 mg | 38% |
Selen | 1.16 mcg | 2% |
Natrium | 1.3 mg | 0% |
Zink | 1.57 mg | 14% |
andere | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 858.837 g | 0% |
Asche | 3.89 g | 0% |