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Coconut Curry Noodles
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 119 g | ml |
Menge pro Portion |
178 744 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 13g | 17% |
Gesättigte Fettsäuren 11g | 54% |
Natrium 47mg | 2% |
Gesamte Kohlenhydrate 13g | 5% |
Ballaststoffe 3.8g | 14% |
Zucker 1.8g | |
Protein 3.5g | 7% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 32mg | 2% |
Eisen 1.5mg | 9% |
Kalium 292mg | 6% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 163.755 mcg | 18% |
Thiamin [B1] | 0.098 mg | 8% |
Riboflavin [B2] | 0.061 mg | 5% |
Niacin [B3] | 1.239 mg | 8% |
Pantothensäure [B5] | 0.222 mg | 4% |
Vitamin B6 | 0.132 mg | 8% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 26.497 mcg | 0% |
Vitamin C | 9.147 mg | 10% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.345 mg | 2% |
Vitamin K | 1.828 mcg | 2% |
Betain | 0.009 mg | 0% |
Cholin | 5.779 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 12.9 g | 5% |
Sugars | 1.8 g | 4% |
Ballaststoffe | 3.8 g | 14% |
Carbohydrate | 1.7 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 11.1g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.155 g | 0% |
Arginin | 0.355 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.36 g | 0% |
Cystein | 0.044 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.584 g | 0% |
Glycin | 0.14 g | 0% |
Histidin | 0.085 g | 0% |
Isoleucin | 0.156 g | 0% |
Leucin | 0.238 g | 0% |
Lysin | 0.187 g | 0% |
Methionin | 0.05 g | 0% |
Phenylalanin | 0.154 g | 0% |
Prolin | 0.107 g | 0% |
Serin | 0.166 g | 0% |
Threonin | 0.132 g | 0% |
Tryptophan | 0.038 g | 0% |
Tyrosin | 0.093 g | 0% |
Valin | 0.192 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 31.77 mg | 2% |
Kupfer | 0.21 mg | 23% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Eisen | 1.55 mg | 9% |
Magnesium | 35.59 mg | 8% |
Mangan | 0.68 mg | 30% |
Phosphor | 94.14 mg | 8% |
Kalium | 291.84 mg | 6% |
Selen | 3.96 mcg | 7% |
Natrium | 47.38 mg | 2% |
Zink | 0.68 mg | 6% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 88.531 g | 0% |
Asche | 0.843 g | 0% |