Your Recipe
CARROTS ORANGE JUICE
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 1062 g | ml |
Menge pro Portion |
305 1277 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 1.3g | 2% |
Gesättigte Fettsäuren 0.2g | 1% |
Natrium 218mg | 9% |
Gesamte Kohlenhydrate 76g | 28% |
Ballaststoffe 17g | 62% |
Zucker 50g | |
Protein 5.1g | 10% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 185mg | 14% |
Eisen 1.4mg | 8% |
Kalium 1557mg | 33% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 2452.94 mcg | 273% |
Thiamin [B1] | 0.38 mg | 32% |
Riboflavin [B2] | 0.292 mg | 22% |
Niacin [B3] | 3.804 mg | 24% |
Pantothensäure [B5] | 1.347 mg | 27% |
Vitamin B6 | 0.62 mg | 36% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 115.92 mcg | 0% |
Vitamin C | 116.34 mg | 129% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 2.862 mg | 19% |
Vitamin K | 47.156 mcg | 39% |
Betain | 1.352 mg | 0% |
Cholin | 49.1 mg | 9% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 75.8 g | 28% |
Sugars | 50.4 g | 101% |
Ballaststoffe | 17.3 g | 62% |
Carbohydrate | 75.8 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 25.4g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.441 g | 0% |
Arginin | 0.387 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.944 g | 0% |
Cystein | 0.262 g | 0% |
Glutaminsäure | 1.507 g | 0% |
Glycin | 0.31 g | 0% |
Histidin | 0.161 g | 0% |
Isoleucin | 0.283 g | 0% |
Leucin | 0.37 g | 0% |
Lysin | 0.403 g | 0% |
Methionin | 0.094 g | 0% |
Phenylalanin | 0.252 g | 0% |
Prolin | 0.247 g | 0% |
Serin | 0.24 g | 0% |
Threonin | 0.601 g | 0% |
Tryptophan | 0.054 g | 0% |
Tyrosin | 0.159 g | 0% |
Valin | 0.295 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 185.44 mg | 14% |
Kupfer | 0.31 mg | 34% |
Fluorid | 273.52 mcg | 0% |
Eisen | 1.42 mg | 8% |
Magnesium | 70.16 mg | 17% |
Mangan | 0.59 mg | 26% |
Phosphor | 158.76 mg | 13% |
Kalium | 1556.54 mg | 33% |
Selen | 1.06 mcg | 2% |
Natrium | 218.12 mg | 9% |
Zink | 1.02 mg | 9% |
andere | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 975.33 g | 0% |
Asche | 4.811 g | 0% |