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A Juice for Beginners: Peaches ‘N Mint
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 686 g | ml |
Menge pro Portion |
270 1131 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 1.6g | 2% |
Gesättigte Fettsäuren 0.2g | 1% |
Natrium 341mg | 15% |
Gesamte Kohlenhydrate 65g | 24% |
Ballaststoffe 17g | 61% |
Zucker 36g | |
Protein 6.2g | 12% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 186mg | 14% |
Eisen 2.2mg | 12% |
Kalium 1909mg | 41% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 4156.124 mcg | 462% |
Thiamin [B1] | 0.378 mg | 31% |
Riboflavin [B2] | 0.348 mg | 27% |
Niacin [B3] | 6.123 mg | 38% |
Pantothensäure [B5] | 1.655 mg | 33% |
Vitamin B6 | 0.741 mg | 44% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 106.948 mcg | 0% |
Vitamin C | 48.768 mg | 54% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 4.41 mg | 29% |
Vitamin K | 89.556 mcg | 75% |
Betain | 2.432 mg | 0% |
Cholin | 55.522 mg | 10% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 64.9 g | 24% |
Sugars | 36.1 g | 72% |
Ballaststoffe | 17 g | 61% |
Carbohydrate | 64.5 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 28.7g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.601 g | 0% |
Arginin | 0.478 g | 0% |
Asparaginsäure | 1.576 g | 0% |
Cystein | 0.424 g | 0% |
Glutaminsäure | 1.894 g | 0% |
Glycin | 0.268 g | 0% |
Histidin | 0.218 g | 0% |
Isoleucin | 0.407 g | 0% |
Leucin | 0.549 g | 0% |
Lysin | 0.545 g | 0% |
Methionin | 0.115 g | 0% |
Phenylalanin | 0.337 g | 0% |
Prolin | 0.297 g | 0% |
Serin | 0.318 g | 0% |
Threonin | 0.964 g | 0% |
Tryptophan | 0.077 g | 0% |
Tyrosin | 0.235 g | 0% |
Valin | 0.377 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 186.2 mg | 14% |
Kupfer | 0.33 mg | 36% |
Fluorid | 21.62 mcg | 0% |
Eisen | 2.22 mg | 12% |
Magnesium | 75.97 mg | 18% |
Mangan | 0.83 mg | 36% |
Phosphor | 211 mg | 17% |
Kalium | 1908.94 mg | 41% |
Selen | 0.99 mcg | 2% |
Natrium | 341.18 mg | 15% |
Zink | 1.49 mg | 14% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 607.537 g | 0% |
Asche | 5.474 g | 0% |