Your Recipe

Caramel-Pecan Apple Slices

Zutat  Menge  Kalorien 
Apfel 484g 252kcal
Pekannüsse 32.5g 224kcal
Butter ohne Salz 28g 201kcal
Brauner Zucker 65g 247kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
1/3 cup packed brown sugar
2 tablespoons butter
2 large apples, cut into 1/2-inch slices
1/4 cup chopped pecans, toasted

Directions
In a large cast-iron or other heavy skillet, cook and stir brown sugar and butter over medium heat until sugar is dissolved. Add apples; cook, uncovered, over medium heat until tender, 5-7 minutes, stirring occasionally. Stir in pecans. Serve warm.

Nährwertangaben 
Portionsgröße  102 g | ml
Menge pro Portion  154
644
kcal
kilojoules
% Täglicher Wert * 
Gesamtfett 7.8g 10%
Gesättigte Fettsäuren  4.1g 21%
Natrium 4.4mg 0%
Gesamte Kohlenhydrate  23g 8%
Ballaststoffe  2.5g 9%
Zucker  19g
Protein  3.1g 6%
Vitamin D 0mcg 0%
Kalzium 19mg 1%
Eisen  0.3mg 2%
Kalium 124mg 3%
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. 
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Vitamin
Nährstoff Menge  DV
Vitamin A 34.503 mcg 4%
Thiamin [B1] 0.05 mg 4%
Riboflavin [B2] 0.042 mg 3%
Niacin [B3] 0.153 mg 1%
Pantothensäure [B5] 0.106 mg 2%
Vitamin B6 0.045 mg 3%
Cobalamin [B12] 0.008 mcg 0%
Folat [B9] 3.86 mcg 0%
Vitamin C 3.77 mg 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 0.329 mg 2%
Vitamin K 2.291 mcg 2%
Betain 0.129 mg 0%
Cholin 6.063 mg 1%
Carbohydrates
Nährstoff Menge  DV
Gesamte Kohlenhydrate  22.5 g 8%
Sugars 19.1 g 38%
Ballaststoffe  2.5 g 9%
Carbohydrate 22.5 g 0%
Netto-Kohlenhydrate 3.4g
Aminosäuren
Nährstoff Menge  DV
Alanin 0.032 g 0%
Arginin 0.07 g 0%
Asparaginsäure 0.11 g 0%
Cystein 0.009 g 0%
Glutaminsäure 0.128 g 0%
Glycin 0.033 g 0%
Histidin 0.019 g 0%
Isoleucin 0.025 g 0%
Leucin 0.047 g 0%
Lysin 0.028 g 0%
Methionin 0.012 g 0%
Phenylalanin 0.03 g 0%
Prolin 0.028 g 0%
Serin 0.036 g 0%
Threonin 0.023 g 0%
Tryptophan 0.006 g 0%
Tyrosin 0.014 g 0%
Valin 0.035 g 0%
Mineralien
Nährstoff Menge  DV
Kalzium 18.74 mg 1%
Kupfer 0.1 mg 11%
Fluorid 3.33 mcg 0%
Eisen  0.31 mg 2%
Magnesium 11.66 mg 3%
Mangan 0.28 mg 12%
Phosphor 25.43 mg 2%
Kalium 124.05 mg 3%
Selen 0.38 mcg 1%
Natrium 4.35 mg 0%
Zink 0.28 mg 3%
andere
Nährstoff Menge  DV
Wasser 70.109 g 0%
Asche 0.287 g 0%