Your Recipe
Carrot Limeade Juice
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 732 g | ml |
Menge pro Portion |
322 1347 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 1.6g | 2% |
Gesättigte Fettsäuren 0.2g | 1% |
Natrium 340mg | 15% |
Gesamte Kohlenhydrate 81g | 29% |
Ballaststoffe 21g | 75% |
Zucker 41g | |
Protein 5.6g | 11% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 199mg | 15% |
Eisen 2.2mg | 12% |
Kalium 1839mg | 39% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 4077.88 mcg | 453% |
Thiamin [B1] | 0.363 mg | 30% |
Riboflavin [B2] | 0.343 mg | 26% |
Niacin [B3] | 5.222 mg | 33% |
Pantothensäure [B5] | 1.563 mg | 31% |
Vitamin B6 | 0.757 mg | 45% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 110.507 mcg | 0% |
Vitamin C | 55.419 mg | 62% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 3.58 mg | 24% |
Vitamin K | 72.639 mcg | 61% |
Betain | 1.952 mg | 0% |
Cholin | 55.668 mg | 10% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 80.9 g | 29% |
Sugars | 41.4 g | 83% |
Ballaststoffe | 21 g | 75% |
Carbohydrate | 80.9 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 39.5g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.577 g | 0% |
Arginin | 0.462 g | 0% |
Asparaginsäure | 1.116 g | 0% |
Cystein | 0.409 g | 0% |
Glutaminsäure | 1.841 g | 0% |
Glycin | 0.253 g | 0% |
Histidin | 0.199 g | 0% |
Isoleucin | 0.396 g | 0% |
Leucin | 0.532 g | 0% |
Lysin | 0.524 g | 0% |
Methionin | 0.101 g | 0% |
Phenylalanin | 0.318 g | 0% |
Prolin | 0.301 g | 0% |
Serin | 0.291 g | 0% |
Threonin | 0.952 g | 0% |
Tryptophan | 0.062 g | 0% |
Tyrosin | 0.214 g | 0% |
Valin | 0.368 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 198.69 mg | 15% |
Kupfer | 0.39 mg | 43% |
Fluorid | 19.53 mcg | 0% |
Eisen | 2.18 mg | 12% |
Magnesium | 75.41 mg | 18% |
Mangan | 0.79 mg | 34% |
Phosphor | 204.25 mg | 16% |
Kalium | 1839.15 mg | 39% |
Selen | 0.93 mcg | 2% |
Natrium | 339.95 mg | 15% |
Zink | 1.42 mg | 13% |
andere | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 638.582 g | 0% |
Asche | 5.332 g | 0% |