Your Recipe

Warm Grapefruit with Ginger-Sugar

Zutat  Menge  Kalorien 
Brauner Zucker 9.2g 35kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
1 large red grapefruit
2 to 3 teaspoons chopped crystallized ginger
2 teaspoons sugar

Directions
Preheat broiler. Cut grapefruit crosswise in half. With a small knife, cut around the membrane in the center of each half and discard. Cut around each section to loosen fruit. Place grapefruit halves on a baking sheet, cut side up.
Mix ginger and sugar; sprinkle over fruit. Broil 4 in. from heat until sugar is melted, about 4 minutes.

Nährwertangaben 
Portionsgröße  5 g | ml
Menge pro Portion  17
73
kcal
kilojoules
% Täglicher Wert * 
Gesamtfett 0g 0%
Gesättigte Fettsäuren  0g 0%
Natrium 1.3mg 0%
Gesamte Kohlenhydrate  4.5g 2%
Ballaststoffe  0g 0%
Zucker  4.5g
Protein  0g 0%
Vitamin D 0mcg 0%
Kalzium 3.8mg 0%
Eisen  0mg 0%
Kalium 6.1mg 0%
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. 
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Vitamin
Nährstoff Menge  DV
Vitamin A 0 mcg 0%
Thiamin [B1] 0 mg 0%
Riboflavin [B2] 0.005 mg 0%
Niacin [B3] 0.006 mg 0%
Pantothensäure [B5] 0.002 mg 0%
Vitamin B6 0 mg 0%
Cobalamin [B12] 0 mcg 0%
Folat [B9] 0.046 mcg 0%
Vitamin C 0 mg 0%
Vitamin D 0 mcg 0%
Vitamin E 0 mg 0%
Vitamin K 0 mcg 0%
Betain 0.005 mg 0%
Cholin 0.106 mg 0%
Carbohydrates
Nährstoff Menge  DV
Gesamte Kohlenhydrate  4.5 g 2%
Sugars 4.5 g 9%
Ballaststoffe  0 g 0%
Carbohydrate 4.5 g 0%
Netto-Kohlenhydrate 0.1g
Aminosäuren
Nährstoff Menge  DV
Alanin 0 g 0%
Arginin 0 g 0%
Asparaginsäure 0 g 0%
Cystein 0 g 0%
Glutaminsäure 0 g 0%
Glycin 0 g 0%
Histidin 0 g 0%
Isoleucin 0 g 0%
Leucin 0 g 0%
Lysin 0 g 0%
Methionin 0 g 0%
Phenylalanin 0 g 0%
Prolin 0 g 0%
Serin 0 g 0%
Threonin 0 g 0%
Tryptophan 0 g 0%
Tyrosin 0 g 0%
Valin 0 g 0%
Mineralien
Nährstoff Menge  DV
Kalzium 3.82 mg 0%
Kupfer 0 mg 0%
Fluorid 0 mcg 0%
Eisen  0.03 mg 0%
Magnesium 0.41 mg 0%
Mangan 0 mg 0%
Phosphor 0.18 mg 0%
Kalium 6.12 mg 0%
Selen 0.06 mcg 0%
Natrium 1.29 mg 0%
Zink 0 mg 0%
andere
Nährstoff Menge  DV
Wasser 0.062 g 0%
Asche 0.021 g 0%