Your Recipe
WARRIOR PRINCESS
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 2526 g | ml |
Menge pro Portion |
812 3398 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 3.8g | 5% |
Gesättigte Fettsäuren 0.6g | 3% |
Natrium 108mg | 5% |
Gesamte Kohlenhydrate 203g | 74% |
Ballaststoffe 21g | 75% |
Zucker 161g | |
Protein 18g | 35% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 366mg | 28% |
Eisen 6.8mg | 38% |
Kalium 3527mg | 75% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 706.28 mcg | 78% |
Thiamin [B1] | 1.004 mg | 84% |
Riboflavin [B2] | 0.65 mg | 50% |
Niacin [B3] | 5.599 mg | 35% |
Pantothensäure [B5] | 5.61 mg | 112% |
Vitamin B6 | 1.349 mg | 79% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 202.125 mcg | 0% |
Vitamin C | 396.956 mg | 441% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 2.346 mg | 16% |
Vitamin K | 113.99 mcg | 95% |
Betain | 6.1 mg | 0% |
Cholin | 140.482 mg | 26% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 203.3 g | 74% |
Sugars | 161.4 g | 323% |
Ballaststoffe | 21.1 g | 75% |
Carbohydrate | 194.7 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 42g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.542 g | 0% |
Arginin | 1.463 g | 0% |
Asparaginsäure | 1.267 g | 0% |
Cystein | 0.083 g | 0% |
Glutaminsäure | 1.879 g | 0% |
Glycin | 0.524 g | 0% |
Histidin | 0.199 g | 0% |
Isoleucin | 0.491 g | 0% |
Leucin | 0.477 g | 0% |
Lysin | 1.434 g | 0% |
Methionin | 0.196 g | 0% |
Phenylalanin | 0.431 g | 0% |
Prolin | 0.676 g | 0% |
Serin | 0.478 g | 0% |
Threonin | 0.625 g | 0% |
Tryptophan | 0.18 g | 0% |
Tyrosin | 0.311 g | 0% |
Valin | 0.491 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 365.78 mg | 28% |
Kupfer | 0.83 mg | 92% |
Fluorid | 30 mcg | 0% |
Eisen | 6.77 mg | 38% |
Magnesium | 266.78 mg | 64% |
Mangan | 1.3 mg | 57% |
Phosphor | 351.87 mg | 28% |
Kalium | 3526.93 mg | 75% |
Selen | 10.96 mcg | 20% |
Natrium | 108.1 mg | 5% |
Zink | 2.67 mg | 24% |
andere | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 2286.365 g | 0% |
Asche | 8.229 g | 0% |