Your Recipe
Anti-Inflammatory Elixir to Drink
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 395 g | ml |
Menge pro Portion |
82 342 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 0.3g | 0% |
Gesättigte Fettsäuren 0g | 0% |
Natrium 13mg | 1% |
Gesamte Kohlenhydrate 25g | 9% |
Ballaststoffe 3.7g | 13% |
Zucker 14g | |
Protein 1.2g | 2% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 47mg | 4% |
Eisen 0.8mg | 5% |
Kalium 168mg | 4% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 1.95 mcg | 0% |
Thiamin [B1] | 0.046 mg | 4% |
Riboflavin [B2] | 0.032 mg | 2% |
Niacin [B3] | 0.221 mg | 1% |
Pantothensäure [B5] | 0.276 mg | 6% |
Vitamin B6 | 0.087 mg | 5% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 12.757 mcg | 0% |
Vitamin C | 53.493 mg | 59% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.243 mg | 2% |
Vitamin K | 0.391 mcg | 0% |
Betain | 0.238 mg | 0% |
Cholin | 7.269 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 24.6 g | 9% |
Sugars | 14.2 g | 28% |
Ballaststoffe | 3.7 g | 13% |
Carbohydrate | 24.6 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 10.4g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.001 g | 0% |
Arginin | 0.001 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.006 g | 0% |
Cystein | 0.001 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.004 g | 0% |
Glycin | 0.001 g | 0% |
Histidin | 0 g | 0% |
Isoleucin | 0.002 g | 0% |
Leucin | 0.002 g | 0% |
Lysin | 0.002 g | 0% |
Methionin | 0 g | 0% |
Phenylalanin | 0.002 g | 0% |
Prolin | 0.013 g | 0% |
Serin | 0.001 g | 0% |
Threonin | 0.001 g | 0% |
Tryptophan | 0.001 g | 0% |
Tyrosin | 0.001 g | 0% |
Valin | 0.002 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 46.87 mg | 4% |
Kupfer | 0.1 mg | 12% |
Fluorid | 178.98 mcg | 0% |
Eisen | 0.85 mg | 5% |
Magnesium | 12.37 mg | 3% |
Mangan | 0.04 mg | 2% |
Phosphor | 23.05 mg | 2% |
Kalium | 168.05 mg | 4% |
Selen | 0.64 mcg | 1% |
Natrium | 13.31 mg | 1% |
Zink | 0.17 mg | 2% |
andere | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 368.259 g | 0% |
Asche | 0.326 g | 0% |