Your Recipe
Immunity-Boosting Shot with Camu Camu
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 32 g | ml |
Menge pro Portion |
34 143 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 0.3g | 0% |
Gesättigte Fettsäuren 0.1g | 1% |
Natrium 4.6mg | 0% |
Gesamte Kohlenhydrate 7.7g | 3% |
Ballaststoffe 1.6g | 6% |
Zucker 0.6g | |
Protein 0.8g | 2% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 16mg | 1% |
Eisen 2mg | 11% |
Kalium 186mg | 4% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 0.098 mcg | 0% |
Thiamin [B1] | 0.009 mg | 1% |
Riboflavin [B2] | 0.015 mg | 1% |
Niacin [B3] | 0.264 mg | 2% |
Pantothensäure [B5] | 0.077 mg | 2% |
Vitamin B6 | 0.05 mg | 3% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 3.788 mcg | 0% |
Vitamin C | 1.462 mg | 2% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.23 mg | 2% |
Vitamin K | 0.657 mcg | 1% |
Betain | 0.334 mg | 0% |
Cholin | 9.786 mg | 2% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 7.7 g | 3% |
Sugars | 0.6 g | 1% |
Ballaststoffe | 1.6 g | 6% |
Carbohydrate | 7.7 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 7.1g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.02 g | 0% |
Arginin | 0.03 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.121 g | 0% |
Cystein | 0.007 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.085 g | 0% |
Glycin | 0.028 g | 0% |
Histidin | 0.014 g | 0% |
Isoleucin | 0.03 g | 0% |
Leucin | 0.048 g | 0% |
Lysin | 0.03 g | 0% |
Methionin | 0.009 g | 0% |
Phenylalanin | 0.031 g | 0% |
Prolin | 0.03 g | 0% |
Serin | 0.023 g | 0% |
Threonin | 0.022 g | 0% |
Tryptophan | 0.009 g | 0% |
Tyrosin | 0.017 g | 0% |
Valin | 0.043 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 16.38 mg | 1% |
Kupfer | 0.11 mg | 12% |
Fluorid | 0 mcg | 0% |
Eisen | 1.97 mg | 11% |
Magnesium | 19.17 mg | 5% |
Mangan | 0.81 mg | 35% |
Phosphor | 19.55 mg | 2% |
Kalium | 186.39 mg | 4% |
Selen | 0.42 mcg | 1% |
Natrium | 4.6 mg | 0% |
Zink | 0.25 mg | 2% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 22.836 g | 0% |
Asche | 0.475 g | 0% |