Your Recipe
Melo Lime Juice
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 990 g | ml |
Menge pro Portion |
305 1274 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 1.6g | 2% |
Gesättigte Fettsäuren 0.3g | 2% |
Natrium 225mg | 10% |
Gesamte Kohlenhydrate 85g | 31% |
Ballaststoffe 16g | 56% |
Zucker 48g | |
Protein 6.1g | 12% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 203mg | 16% |
Eisen 3.2mg | 18% |
Kalium 1893mg | 40% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 56.8 mcg | 6% |
Thiamin [B1] | 0.323 mg | 27% |
Riboflavin [B2] | 0.217 mg | 17% |
Niacin [B3] | 3.262 mg | 20% |
Pantothensäure [B5] | 1.885 mg | 38% |
Vitamin B6 | 0.71 mg | 42% |
Cobalamin [B12] | 0 mcg | 0% |
Folat [B9] | 179 mcg | 0% |
Vitamin C | 190.99 mg | 212% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 1.258 mg | 8% |
Vitamin K | 63.36 mcg | 53% |
Betain | 0.16 mg | 0% |
Cholin | 64.59 mg | 12% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 84.9 g | 31% |
Sugars | 48.3 g | 97% |
Ballaststoffe | 15.8 g | 56% |
Carbohydrate | 39.4 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 36.5g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.257 g | 0% |
Arginin | 0.102 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.629 g | 0% |
Cystein | 0.031 g | 0% |
Glutaminsäure | 0.911 g | 0% |
Glycin | 0.114 g | 0% |
Histidin | 0.044 g | 0% |
Isoleucin | 0.099 g | 0% |
Leucin | 0.131 g | 0% |
Lysin | 0.133 g | 0% |
Methionin | 0.033 g | 0% |
Phenylalanin | 0.107 g | 0% |
Prolin | 0.089 g | 0% |
Serin | 0.147 g | 0% |
Threonin | 0.097 g | 0% |
Tryptophan | 0.039 g | 0% |
Tyrosin | 0.064 g | 0% |
Valin | 0.133 g | 0% |
Mineralien | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 202.9 mg | 16% |
Kupfer | 0.4 mg | 44% |
Fluorid | 6.4 mcg | 0% |
Eisen | 3.15 mg | 18% |
Magnesium | 87.4 mg | 21% |
Mangan | 0.33 mg | 15% |
Phosphor | 152.8 mg | 12% |
Kalium | 1892.6 mg | 40% |
Selen | 5.46 mcg | 10% |
Natrium | 224.6 mg | 10% |
Zink | 1.02 mg | 9% |
andere | ||
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Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 892.946 g | 0% |
Asche | 3.365 g | 0% |