Your Recipe
Orange Slush
Nährwertangaben | |
Portionsgröße | 320 g | ml |
Menge pro Portion |
328 1374 |
kcal kilojoules |
|
% Täglicher Wert * | |
Gesamtfett 4g | 5% |
Gesättigte Fettsäuren 2.3g | 12% |
Natrium 88mg | 4% |
Gesamte Kohlenhydrate 68g | 25% |
Ballaststoffe 0.2g | 1% |
Zucker 66g | |
Protein 6.6g | 13% |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalzium 230mg | 18% |
Eisen 0.2mg | 1% |
Kalium 430mg | 9% |
* Der % Täglicher Wert (TW) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. |
Vitamin | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Vitamin A | 59.745 mcg | 7% |
Thiamin [B1] | 0.148 mg | 12% |
Riboflavin [B2] | 0.376 mg | 29% |
Niacin [B3] | 0.517 mg | 3% |
Pantothensäure [B5] | 0.814 mg | 16% |
Vitamin B6 | 0.104 mg | 6% |
Cobalamin [B12] | 0.97 mcg | 0% |
Folat [B9] | 34.665 mcg | 0% |
Vitamin C | 42.891 mg | 48% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Vitamin E | 0.089 mg | 1% |
Vitamin K | 0.451 mcg | 0% |
Betain | 1.647 mg | 0% |
Cholin | 35.285 mg | 6% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Gesamte Kohlenhydrate | 67.7 g | 25% |
Sugars | 66.5 g | 133% |
Ballaststoffe | 0.2 g | 1% |
Carbohydrate | 67.4 g | 0% |
Netto-Kohlenhydrate | 1.2g |
Aminosäuren | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Alanin | 0.218 g | 0% |
Arginin | 0.212 g | 0% |
Asparaginsäure | 0.582 g | 0% |
Cystein | 0.041 g | 0% |
Glutaminsäure | 1.386 g | 0% |
Glycin | 0.127 g | 0% |
Histidin | 0.186 g | 0% |
Isoleucin | 0.32 g | 0% |
Leucin | 0.584 g | 0% |
Lysin | 0.513 g | 0% |
Methionin | 0.162 g | 0% |
Phenylalanin | 0.321 g | 0% |
Prolin | 0.037 g | 0% |
Serin | 0.375 g | 0% |
Threonin | 0.265 g | 0% |
Tryptophan | 0.079 g | 0% |
Tyrosin | 0.309 g | 0% |
Valin | 0.405 g | 0% |
Mineralien | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Kalzium | 229.69 mg | 18% |
Kupfer | 0.06 mg | 7% |
Fluorid | 6.22 mcg | 0% |
Eisen | 0.23 mg | 1% |
Magnesium | 29.74 mg | 7% |
Mangan | 0.04 mg | 2% |
Phosphor | 182.94 mg | 15% |
Kalium | 430.41 mg | 9% |
Selen | 4.96 mcg | 9% |
Natrium | 87.55 mg | 4% |
Zink | 0.93 mg | 8% |
andere | ||
---|---|---|
Nährstoff | Menge | DV |
Wasser | 239.468 g | 0% |
Asche | 1.645 g | 0% |